南カリフォルニア　サンディエゴで開催される　ヨガティーチャーズトレーニングのお知らせ。

ヨガにも英語にも興味がある方にぜひお勧めします。　ヨガと英語でカリフォルニアライフを生体験。　そう簡単ではないかもしれませんが、だからこそチャレンジする価値があるといえます。　
日本人だけでまとまらず、他の国の人と交流してこそ、得られるものも大きいです。　アメリカに住んでいる方も日本からの方もご参加いただけます。

サンディエゴの北部にある　エンシニータスは、ヨガとサーフィンの街。エンシニータスの静かで美しいサーフポイントのあるスワミーズは、アメリカに初めてヨガを伝えた パラマハンサ ヨガナンダが住んでいた僧院もあるスピリチュアルスポットとして知られています。

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なぜサンディエゴ？
治安がいいので安心して生活できます。
気候が素晴らしいのでアクティビティーも十分に楽しめます。
美しいビーチと近代的なアメリカンライフが体験できます。

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２０１０年２月１１日からの５日間、椛澤さんと田中さんは、エンシニータスのスワミーズ近くのモーテルに宿泊されました。
そのモーテルのすぐ裏にある、おもいっきりアメリカンなレストラン　「Ｐｏｔｅｔｏ　Ｓｈａｃｋ」がお２人のお気に入り。
ここは、その量の多さで有名で、週末ともなると早朝からたくさんの人たちが集まり、いつも混雑している地元で人気のレストラン。

お二人は、ツアー中、いつも朝ごはんをここで食べていたそうです。　私（花岡）もその「昔からあります」という素適な雰囲気に魅かれ、何回かいったことはありますが、その量は手におえません。

ウエイトレスさんがとっても気さくで、２人にいろいろ話しかけてくれたそうです。
お料理も、働いてる人のＢｏｄｙも心も　みんなおっきい！　さすがアメリカ。

３日目
今日は、デルマー１５ｔｈでサーフィン。昨日とは違って、ついに冬のスエル到来！デルマーでセットではヘッドオーバーサイズも入る程。ポイントによっては大きすぎてクローズされているところもある。

サイズのある波でカリフォルニアの波乗りを満喫。いい波に乗れたようですね！！　天気も良くて、さわやかな笑顔、最高な気分。

ハイソなカリフォルニアシーンにあるデルマープラザのテラスで海と陽射しと風を感じながらのランチ。

こじんまりとしているけれどセンスあるアイテムがみつかるアーティスティックなショッピング街、ソラナビーチ　デザインディストリクトでお買い物。　お気に入りがみつかったようです。

風がおさまってきたデルマー１５ｔｈで今日２回目のラウンド。
サンセットまでビーチに。　カリフォルニアの夕暮れ。

帰り道に、カーディフのパタゴニア（Ｐａｔａｇｏｎｉａ）に寄ってみたら、ＳＡＬＥ中で半額アイテムもいろいろ。なんとボードは６０％割引。日本と比べてあまりにも安い！ということで高品質のあったかそうな冬アイテムなどを購入されてました。

４日目いよいよサーフィンも最終日。　今日も昨日に引き続き、サイズアップ！サーフガイドのＲｏｂがお勧めのエンシニータス　Ｂｅａｃｏｎ’ｓへ。　カリフォルニアサーファーらしいピックアップトラックでモーテル出発。パワーのある波でサーフィンを楽しみました。

あまりお腹も減っていないということで、エンシニータスのヨガの聖地ＳＲＦへお散歩に。　サーフポイント　スワミーズを見渡す美しい風景に心を落ち着かせて。

最後にエンシニータスのショッピングモールへいってみることに。
最初はＳｐｏｒｔＯｓｏｒｉｔｙへ。　田中さんは、これからジョギングを始めるとのことで、シューズとウエア、スケートボード用のシューズもこれまた日本よりずっと安いということでゲット。

ここは中型ショッピングモールとはいっても、かなり広い。少し歩いて本屋さんへ。日本からしたらかなり大きめ店内。椅子やソファがあって、自由に本を読める。立ち読み禁止です、、なんてありえない環境。そこでは、アリスの絵本が気に入ったらしく２人で同じものを購入。　ＷＥＢ関連、英語の勉強のための本なども購入されてました。

そろそろお腹も空いてきたけれど、日本には今はない、アウトドアの専門店ＲＥＩによってみることに。入り口のフドアを入ったら一言「広い～」。興味を魅かれるアイテムがここでもういろいろあったようです。

買い物も終了で遅めのランチは、オーソドックスにアメリカン。　ＲＥＩの隣にあるレストラン、Ｉｓｌａｎｄｏへ。

二人は、まずは冷えた大きなジョッキにはいったビールで乾杯。

ハンバーガーをオーダー。焼き方も、指定して、サイドメニューも選んでと。　きれいなブロンドヘアーでピンクのＴシャツ。ショートパンツがとってもキュートなウエイトレスさんとの会話も楽しみの１つ。
このハンバーガーがなかなかおいしかったそうです。
「椛澤さん、ケチャップかけすぎじゃないっすか～」「あったらやっぱりかけるでしょ」

ビールで気持ちよくなったのか、ケチャップではしゃぐお２人、、、、、？？

さて、今日で最後のサンディエゴサンセットウオッチは、サーフポイント パイプスのあるカーディフキャンプグランドで。こころ落ち着くひととき。　旅の終わりにふさわしい、すがすがしく、ちょっと淋しくもなる夕焼けの海。
そういえば、今日はバレンタインデー。世界の平和と愛を祈って、、、、いたかどうかはわかりませんが、、、。

椛澤さん、田中さん、カリフォルニア　サンディエゴのサーフトリップ、いかがでしたか？
いつも笑いのある日々で私はすっかり楽しんでしまいました。

またぜひ遊びにきてください。　まだいろいろと体験していただきたいことありますよ。　お待ちしております！

Sanamihana 花岡

２０１０年２月１１日　１日目　
　今回、Sanamihanaのサーフガイドツアーにご参加いただいたのは、椛澤さんと田中さん。お２人ともショートボーダーです。

今年はエルニーニョの関係で、冬の間は特に雨とストームが多いカリフォルニアですが、ちょうどこの日からカリフォルニアブルーのお天気に恵まれ、気持ちよくスタート。
まず、ロサンゼルス空港で、お２人をインストラクターの大きなトラック　ＴＵＮＤＲＡでピックアップ。カリフォルニアサーファー御用達の車でＬＡＸを出発。　トラッセルズの波チェックでは、いい波が期待できそうもなかったので、サンディエゴへ向かうことに。　
インストラクターのＤａｎが用意してくれた、サンディエゴのローカルメキシカンフード店で買ってきてくれた特製サルサとチップスをつまみながら、英会話で盛り上がりつつ、サンディエゴ カーディフのサーフポイント　パイプスに到着。　波は小さめでしたが、放課後の中学生や高校生と挨拶かわしながら、穏かに波乗りを。　水温も冷たくなく、ブーツなしで充分だったようです。

サンディエゴでの初ディナーは、カーディフのポイントのすぐ側、ローカルにも人気のメキシカンレストラン　Ｌｏｓ Ｏｌａｓ。　コロナビールとフィッシュタコ、カサディーヤで。カリフォルニアのからっとした陽気な雰囲気がお二人のお気に入り。

食後はサーファー御用達のスーパーマーケット、Ｓｅａｓｉｄｅ Ｍａｒｋｅｔでビール、水など調達してエンシニータスのモーテルへ。

２日目
翌日も青空の広がるいいお天気。今日は、ラホヤでサーフィン。エンシニータスから海辺のドライブ３０分ほどで、ラホヤのピア（桟橋）近くのポイント スクリプスへ。この日も波は小さめで、のんびりサーフィン。　波待ちしているすぐ側でアザラシ君に出会えたのにいたく感激。もちろん、野生ですよ。このあたりはアザラシの生息地で保護されているためちょくちょく出会えます。

ランチはラホヤのおしゃれなレストラン街で、サンディエゴの地ビールが飲めるお店　Karl strauss Brewing のレストランへ。このレストラン内でビールを造っています。最初に小さめのグラスでテイスティングしてから、本番をオーダーした２人。サーフィン後の地ビールはまた格別のようでしたね。ちなみに、私（花岡）がオーダーした、マンゴーサラダもとてもおいしかったです。

サーフィン後のアクティビティー。今日は、サーフショップめぐり。　ラホヤとソラナビーチのＭｉｔｃｈ’ｓとＳｕｒｆ Ｒｉｄｅでボードを中心にいろいろ見てみました。魅力的なボードがいろいろありますね。　いろいろ勉強になりました。

この日のディナーは、泊まっているモーテルの近く、エンシニータスダウンタウンのイタリアンにいったお２人。バレンタインデーを向かえる週末でとっても混雑していたようです。

サーフショップの店員さん、サーフガイドさん達が明日からサイズ上がるよ～といっていたので、明日のサーフィンに期待。

後半につづく、、、、

サンディエゴ　デルマーのＪｉｍｂｏ’ｓで買いました。　
AVALON Organics
いくつか種類があるので、どうしようかな、、と迷った末、今回はグレープフルーツとゼラニュームのシャンプーとコンディショナーを。　ゼラニュームの香りはよくわかりませんが、グレープフルーツのさわやかで優しい香りがほんわかシャワールームに広がります。　人工的な香りとは違って、癒されながらリフレッシュ。

玄米は傷つきやすいのでそっと洗う。一晩水につけて、塩を一つまみいれて強火で１０分、沸騰したら弱火で１０分、蒸して１０分。
玄米　１合、オーガニック　あきたこまち　３分づき　使用。

炊飯器よりふっくら炊けて、さめてもおいしい。　　この土鍋は、ご飯炊き用で販売されていて、中蓋がついている。

火加減で少しおこげができるときもあり、それもまたよし。