カリフォルニア サンディエゴのベストオブベストシーズンがやってきた!

米国では、9月の第一月曜が祝日(レイバーデイ)です。土、日、月と、これが夏最後の3連休となり、ビーチや観光地はとても賑やか。この後は、夏の風物詩「デルマーの競馬」も終了し、ほとんどの学校も新学期がスタート。
そしてこれからが、Sanamihanaお薦め、サンディエゴの一番良い季節となります!
気温、水温とも快適、国内外の観光客がいなくなり、子供達も学校へ、、、静かな日常がもどってくるビーチエリアで、サーフィン、ヨガ、散策が楽しめる季節です。

日常から抜け出してリフレッシュ&リラックス、、、、サーフィンとヨガのコースがあります。
夢のカリフォルニアリトリート、参加者募集中!

静かなビーチタウン、エンシニータスに泊まってサーフィン、ヨガ  お一人様でもお楽しみにいただけます。  
宿泊プラン

出張の合間など短い期間でも楽しんでいただけます。   
サーフィンガイドヨガガイド

サンディエゴ在住の日本人ガイドがご案内したしますので、海外が初めての方でも安心してお楽しみにいただけます。お気軽にご相談ください。
また、住んでいるからこそご案内できるスポット、少人数限定でお好みにあわせてプランできます。

Sanamihanaのサーフィン、ヨガ、カリフォルニアライフブログ もご覧ください。

南カリフォルニア サンディエゴのサーフィンとヨガの街 エンシニータスでお待ちしております!

ヨガプラン 参加レポート ★しずかなヨガタウンは美しいビーチ沿いに

Sanamihanaのヨガプランに参加してくれた方々のレポートをアップしました。

ヨガリトリートに参加してくれた、日本でヨガインストラクターをしているKさん。エンシニータスが大好きに。3編あります。
夢のカリフォルニアリトリート 参加レポート

日本ではまだ少数派のクンダリーニヨガが大好きなMaiさん。1日のヨガガイドプランに参加してくれました。
ヨガの街ガイド★クンダリーニ の魅力とトム先生の温かさ

★サンディエゴのベストオブベストシーズン 9月、10月、11月に開催
サーフィンコースとヨガコースがあります。 参加者募集中! 詳細は以下をクリック
夢のカリフォルニアリトリート 2019 

カリフォルニア キッズサーファー ショートボーダーの夏★エンシニータス

南カリフォルニアのサンディエゴ北部のエンシニータスは、サーファー憧れの街。小さいころからサーフィンを楽しんでいるキッズ達もたくさん。かれらが集まるポイントは、きれいな三角波が立つことでショートボーダー達に大人気。
大人顔負けのカッコイイちびっこサーファー達。将来この中からプロサーファーが生まれるのかな?


カッコよく乗っていた上の写真の子は、こんなかわいらしい男の子でした。

大人も子供も、サーフィン大好き!  いいね、エンシニータスのローカルライフ。

ローカルサーファーのように過ごす 宿泊付サーフィンプラン
短い時間でもサーフィン満喫 カリフォルニアサーフガイド

サウンドヒーリング ソウルオブヨガ★ヨガの街 エンシニータスで癒されて

カリフォルニアのヨガの街、エンシニータスにあるヨガスタジオ、ソウルオブヨガにはサウンドヒーリングクラスがあります。
通常のヨガクラスとは別のスタジオでおこなわれます。
スタジオには、たくさんのクリスタルボールが美しく並べられていて、それをみているだけでも癒されます。

クリスタルボールだけなく、チベタンボール、ハープ、ドラム、大きな笛、、なども。

立派なクリスタル達

クラスで使用するマットやボルスターなどはパープルで美しく統一、ブランケットも充実。みんな新品のようにとても清潔。

音の癒しに身体も心もリラックス  ちょっとお疲れ気味、考え事が多く気持ちが休まらない、、、そんな時にお薦めです。

カリフォルニアのヨガの街 エンシニータスで心も身体もリフレッシュ→ ヨガリトリート
期間限定企画 →癒しと輝きをあなたに、カリフォルニアヨガリトリート

9月サーフレッスン 特別企画

Sanamihana 9月特別企画!
サーフィンレディースプランを特別価格で
平日の空いている海でしっかり学ぶ
プライベート 初回90分1回、60分2回/合計3回 $250を
$210
※ウエットスーツ、サーフボードレンタル込
※日本語で教えます。
※初心者限定、男性も受付ます。
レッスンビーチ: エンシニータスエリア(他のビーチはご相談ください)

申し込み締め切: 9月末まで。人数制限有り

※ベストシーズンにサーフィンを楽しみましょう!

連絡先 sanami@sanamihana.com / 1-858-525-1046 花岡まで日本語で

レッスン情報は、こちらから

サンディエゴ サーフィン&ヨガ Sanamihana.com

カリフォルニア サーフィンとヨガの街 エンシニータス散策 メディテーションガーデン

南カリフォルニアのサンディエゴ北部のビーチタウン、エンシニータスは、知る人ぞ知るヨガの聖地なんです。
海沿いの道路を歩いているとこんな看板があります。

セルフリアリゼンション フェローシップ、かのパラマハンサ ヨガナンダ氏が設立した団体です。
海の方に坂道を登っていくと、メディテーションガーデンの入り口があります。
両側にきれいに植えられた植物たちをみながら階段を上っていきます。

その先には、太平洋をみわたす絶景が

かつてはここでパラマハンサ氏は太平洋を眺めながら、暮らしていた時期があったそうです。
そして、ヨガを学ぶ人達のバイブルといわれる「あるヨギの自叙伝」を執筆。

園内のところどころに、瞑想をするスペースがつくられています。

心地よい水音の滝と池があり、大きな池には立派な美しい錦鯉が優雅に、小さな池にはかわいらしい子供の鯉たちが遊ぶ姿。

いつ訪れても、美しい花たちが静かに迎えてくれます。

散歩するだけで心が落ち着いてきます。エンシニータスのハートが感じられるスポットです。

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夢のカリフォルニアリトリート 2019

カリフォルニア サーフィンとヨガの街 エンシニータス散歩

カリフォルニア州の一番南にあるサンディエゴ、その北部にあるエンシニータスは、歴史あるサーフィンとヨガの街。
爽快な海風を感じて散歩すると心も身体もデトックスされているみたい、、
スワミ―スビーチとメディテーションガーデンのあるSRFを高台から見渡せる散歩道からの風景

ブーゲンビリアの濃いピンクとパームツリーが青空に映える


ジョギングも気持ちいい

なんていう植物だろう? おもしろいね。

サーファー憧れのサーフスポット、スワミスビーチがみえます。

静かなビーチタウンのひととき

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大学生の夏休み短期英語留学でカリフォルニア サンディエゴ★サーフィン満喫!

鶴見君は大学最後の夏休みを南カリフォルニアのサンディエゴの英語学校で過ごしています。
サンディエゴは、治安が良く、過ごしやすい気候で留学先として常に人気の高いエリアです。
日本でサーフィンを楽しんでいる彼は、この機会にぜひサンディエゴでサーフィンを!ということで、Sanamihanaに連絡をいただきました。
サンディエゴといっても広いのです。彼のホームステイ先から、Sanamihanaのサーフガイドエリアまで距離があります。でも公共機関を使って賢くきていただきました。
ショートボーダーの彼には、アルメリックとウエットスーツを用意、朝9時にソラナビーチ駅でお迎え。

まずは波チェック。
エンシニータスの2か所を見比べて、彼が選んだのは、5~6か所のポイントが並んでいるビーチ。

波チェックしている時に、いつもきてるエレンに彼を紹介すると、気さくに話してくれました。
英語学校ではネイティブと話す機会が少ないし、初対面でもオープンに受け入れてくれるローカルサーファー達、これもとてもいいですね!
この日のサイズは、2Feetくらい、小さ目な波と平日だったのでそれほど混雑もなく、安心して楽しめそう。


もうサーフボードをもって階段を降りるところの彼女から、「海でまってるよ!」と声をかけられ、さっそく着替えて、サーフィンスタート。

ランチタイム休憩は、ビーチのパラソルの下で。この日も空は青く、まさにカリフォルニアの青い空!


約3時間半のサーフィンタイム、こちらのローカルにしたら、すごく満喫したでしょ、という時間。

鶴見君からいただいたレポート&感想です。

私はトロリーとコースターを使ってソラナビーチ駅に行って花岡さんと車でビーチまで行きました。
2ヶ所ポイントを見させてもらいました。1ヶ所目はロングボードもショートボードも楽しめるところ、2ヶ所目はショートボードのポイントで、キッズが多い場所でした。どちらも良さそうなポイントでしたが、2ヶ所目はキッズにいっぱい取られて波乗れないかも…と思ってやめました。

アルメリックの6.2フィートのボードを借りました。めちゃくちゃ軽くて、楽しめました!

10時から11:30くらいまでは風もなく良いコンディションでした。少し混んでは居ましたが、日本の鵠沼などに比べると全く気になりません。11:30から12:30くらいまでの1時間は風が入ってきて少し海面が乱れてきたので、ランチ休憩を30分しました。僕がサーフィンしている間に花岡さんがパラソルとイスをビーチに置いてくれてそこで快適なランチができました。12時から14時まで、また入りました。少し人が減り、風も弱まりコンディションも良くなって沢山良い波に乗れました。トータル3時間半入りました。めちゃくちゃ楽しかったです。
周りの環境は、上手な方もいれば、年配の方や初心者の方もいるので、まだサーフィンを始めたばかりの方や他の地域でサーフィンするのに慣れてない方には安心してサーフィンができるポイントだと思います。
また、パラソル設置、ボートの片付け、ウェットを洗うのも全部花岡さんがやってくれるので本当にサーフィンするだけで良いって感じです。サンディエゴでサーフィンするなら1度花岡さんにコンタクト取ってみてください!きっと良いとこ連れてってくれます。

だって大学生最後の夏だもの、来年からは社会人、今を真剣に楽しんでいただきたい、、と思ったガイドでした。
社会人になっても遊びにきてくださいね、お待ちしています。

Sanamihana サーフガイド宿泊付サーフィンプラン
Sanamihana 留学

今年のソフトボードはこれ! 初心者だけじゃない★オディシー Odysea サーフボード

今までソフトボードといえば、サーフィン初心者が上達の段階で練習用に使うものだった、、でも、カリフォルニアで開発された、今年大人気のODYSEA(オディシー)のソフトボードは、ハードボードの乗り心地を楽しめる新しいタイプのソフトボード!
Sanamihanaのサーフレッスン、サーフボードレンタルでもODYSEA(オディシー)を扱っています。
今年の夏休みに、親子でサンディエゴサーフィンを楽しまれたAさんの中学生のお嬢さんもこのボードで。

Sanamihanaサーフガイドでも楽しんでいただいています!

カリフォルニアサーファー愛用! オーガニック日焼け止め メイドインUSA

日差しの強いカリフォルニアでは、日焼け止めは必須アイテム。今、人気の日焼け止めはこれ!

成分は、ココナッツオイル、タナカ、シアバター、カカオパウダー、シナモンオイル、ビーワックス、アーモンドオイル、すべてオーガニック。

パッケージもエコ、そしてカッコいい!  
エンシニータスのサーフショップで買えます。サーフトリップのおみやげにもおススメです。

※SPF50  塗った部分は白くなります。