ヨガジャーナル日本版に掲載されました!カリフォルニアヨガリトリート★スペシャル

2017年5月20日発売の ヨガジャーナル日本版 vol.53 に、Sanamihanaのカリフォルニアヨガリトリートスペシャル2017が掲載されました。
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世界各国で行われる秋のリトリート特集のページです。
旅の楽しさ、ヨガの喜びを満喫できる!
ヨガリトリート&イベントガイド
 他にもいろいろなリトリートが紹介されています。
ぜひご覧ください。 ➡ ヨガジャーナル日本版のご紹介

  ➡Sanamihanaのカリフォルニアヨガリトリートスペシャル2017

カリフォルニア ヨガリトリートスペシャル 2017★ 9月、10月、11月 参加受付開始いたしました!

南カリフォルニアのヨガの聖地エンシニータスでヨガライフ。Sanamihana特別企画 カリフォルニアヨガリトリートスペシャルを今年も開催いたします。パラマハンサ ヨガナンダの思いを繋ぐヨガスタジオはもちろん、今年はお洒落なスタジオでのエアリアルヨガや隠れ家ヨガでプチセレブヨガライフも体験。ビーチヨガ&ウォーキングで海からのエネルギーを、ファーマーズマーケットのピクニックランチなどヘルシーフードも満喫。 カリフォルニアの青い海と空の下、あなたに癒しと出会い、気づきをお届けします。詳細はこちらから → カリフォルニアヨガリトリートスペシャル2017
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2017年 ヨガティーチャートレーニング ★全米ヨガアライアンス認定 200時間コース 開催決定!

南カリフォルニア サンディエゴからこんにちは! 今年の冬は雨が多かったおかげで、春にはたくさんのカラフルな花々と生き生きとした緑の木々に囲まれて、とてもきれいな風景が広がっています。さて、ヨガのお知らせです。偉大なるヨギ パラマハンサ ヨガナンダが愛した地、カリフォルニアのエンシニータスで、ヨガトレーニングに参加しませんか?
日本では体験できない貴重な時間。すでに200時間を修了されている方にもおすすめいたします。開催日程は、パート1 2017年 6月15から24日、パート2 2017年 8月19~26日 
詳細は、こちらから SoulStudio1

2017年 カリフォルニア サーフィン★ヨガ 宿泊プラン お待ちしております。お問い合わせ、お申込み受付中!

Sanamihanaをご覧いただいている皆様、昨年はご愛顧いただき、ありがとうございました。2016年は、南カリフォルニアのサンディエゴ北部のサーフ&ヨガタウン★エンシニータス★が少しづつ、日本の方々に知られるようになってきたことを実感した歳でした。サンディエゴに来ていただく方々はもちろんですが、Sanamihanaのホームページをご覧いただく方々にも、エンシニータス、デルマー、ソラナビーチの雰囲気をお届けでしていきたいと思っております。どうぞ、2017年もよろしくお願いいたします。
2017年のSanamihana サーフガイドサーフィン宿泊プラン、ヨガ宿泊プランのお問い合わせ、お申し込みは、2017年の4月以降でのご利用で、現在受付中です。Sanamihanaのローカルガイドで、カリフォルニアの日常体験をお楽しみください。 イルカと一緒にお待ちしております!
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気持ちいい~ サウンドヒーリング チベタンボールクラス★ソウルオブヨガ エンシニータス

癒しの時間。なにもしない、ただただマットに寝ころんで、身体をブランケットに包んで、目を閉じて、音を身体と心に受け入れていくだけ。
ソウルオブヨガの癒クラス。 ヨガをやったことがなくても大丈夫。誰でも参加できます。癒されたいあなたのための時間です。

カリフォルニア ヨガリトリート&サーフィン たくさんの経験の旅~パート1.ヨガ、サーフィン、英語、素敵なお部屋ステイ

Erikoさんは、9月中旬にJALの直行便でサンディエゴ国際空港に到着。Sanamihanaの車でエンシニータスの滞在先へ。そして2週間のヨガ、サーフィン、英語、ミニトリップが始まりました。
初めてのサンディエゴでの滞在は、ベストオブベストシーズン、海も気持ちよく、爽快な日々。
ヨガクラスは、ソウルオブヨガに通いました。午前中のアクティブクラスと夕方のリラックスクラス。きれいでよい気が流れるスタジオは、広くて心地よく。マットもブロック、ブランケット、ボルスターも豊富に用意されていて、無料で使えます。
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サンディエゴでサーフィンやってみたい! ということで初心者にもやさしいビーチでさっそくサーフレッスンを。
ビーチで基礎練習してから、海へ~
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数回のレッスンで上達しました。カリフォルニアの波に乗って、サーファーガールに!
同じ時期にヨガ&サーフィンプランで滞在していたTakaoさんと一緒にサーフィンも。そして、イルカにも遭遇~ イルカの横をパドルして遊びましたよ、素敵な経験でした。
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サーフィンの後は、ラスベガスからサーフィンに通う若月さんとみんなでカリフォルニアディナーにいって、地ビールで乾杯! ここで出会った人達と楽しいひと時。
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英語レッスンは、エンシニータス図書館でプライベートレッスン。先生と音楽の話でも盛り上がりました。ヨガインストラクター、シャノーンとのヨガ英会話も受けました。
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今回の滞在先は、Sanamihanaお勧め、ヨガのお客様にぴったりのゲストルーム。小高い丘の静かな住宅街。きれいなお部屋とお庭からの景色もここちよいです。
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コミュニティ専用のプールにジャグジー付き。Erikoさんも滞在中に疲れをほぐすためにのんびり浸かっていたそうです。
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カリフォルニア ヨガリトリート&サーフィン たくさんの経験の旅~パート2

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カリフォルニア ヨガリトリート&サーフィン たくさんの経験の旅~パート2 海と風と太陽に癒されて

Erikoさんのカリフォルニアヨガリトリート中のタウン散策で、美しい街ラホヤ、エンシニータスSRF瞑想ガーデン、ビーチ散歩にいきました。
宝石という意味の名前がつくラホヤはその名の通り、美しい街です。広がる青い海と空、かわいらしい野生のあざらしがすぐ近くでのんびり遊んでいる姿に癒されます。
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お洒落なレストランでのランチ。海がみえる席を用意してくれて、ワイン飲みながらの贅沢なひと時を。
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海沿いの広い芝生の公園も気持ちいい~
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エンシニータスの癒しのスポット(パワースポットとしても知られています。)SRFの瞑想ガーデンへ
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エンシニータスのビーチ。高台からの眺めは最高、風も気持ちよいです。
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夕暮れ時も美しい。心が落ち着く風景を堪能しました。
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カリフォルニア ヨガリトリート&サーフィン たくさんの経験の旅~パート3

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カリフォルニア ヨガリトリート&サーフィン たくさんの経験の旅~パート3 ビーチタウンショッピング

同じ時期に滞在していたTakaoさんとソラナビーチ散策にでかけました。
今では珍しくなった個性的なお店が並ぶストリート。
お勧めは、サンディエゴの東部、テメキュラというワイン&オリーブカントリーで採れるオリーブオイル専門店。
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ここはオリーブオイルを試飲させてくれます。高品質なオリーブオイルにオレンジやニンニク、ハーブなどをブレンドしているものが人気でいろいろな種類があります。サラダドレッシングにも、魚や肉のお料理にも使えます。お二人もさっそく試飲させてもらいました。口の中にふわっと広がるハーブの香りにうっとり。
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ハイソなビーチインテリアショップ、いろんなものがどっさり集まっている大きな雑貨屋さんにいったり、楽しい時間はあっという間に。
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Erikoさんはゲストルームに滞在してましたが、そのお宅のキッチンを使い、お料理もしていました。食材や日用品をアメリカ人の普段利用するスーパーマーケットでお買い物。こちらでは普通でも、日本人にとっては広くて、とってもたくさんの種類の品々が並んでます。
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Erikoさん、エンシニータスでの滞在では、ヨガ、サーフィン、英会話、一人旅行など、たくさんの経験をされましたね。楽しいプラスとても充実した日々だったと思います。ガイドしていた私もうらやましいくらいでした。またぜひ、快適なサンディエゴにいらしてくださいね。イルカと一緒にお待ちしてます! Sanamihana 花岡

Sanamihana宿泊プラン ➡ヨガリトリートプラン

カリフォルニアのいい波に出会えて最高! お仕事の合間に、ショートボードトリップエンシニータスその1.

村本さんは、お仕事でサンディエゴに滞在中でした。場所はサンディエゴ空港から約30分、閑静な住宅街にある高級ゴルフリゾートホテル。グリーン鮮やかなゴルフコースを眺めながらホテルへお迎えに。エンシニータスのショップでボードレンタル。
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村本さんは、初回はサーフインストラクターと一緒に海に入るプランを選ばれました。ローカルショートボーダーのオースティンが入る場所をアドバイスしながら、約2時間入水。この日の波サイズは3~4Feet、スエルもパワーがありチューブも巻いてました。
「DVDにでてくるようなサーファーがたくさんいましたよ!凄いですね~」とあがった後のGoさんの感想。「それに、すごくフレンドリーで優しかったです」とも。
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ランチは、カリフォルニアサーフシーンにも度々登場する、スワミーズCafeで。オープンテラスでカリフォルニアスタイルのランチを楽しんでいただきました。
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食後は、エンシニータスの老舗サーフショップ 「ハンセンズ」へ。
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そこから歩いて、スワミーズのポイントをチェック。朝のポイントとの雰囲気の違いも感じてもらい、それから車で、パイプス、シーサイドをチェック。パイプスで入ることに。ここは朝よりもずっと空いていて、他のサーファーを気にすることもあまりなく、いい波に乗られてました。
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夕方からのお仕事に間にあうように、早めに切り上げて、車でホテルまでお送りしました。(ここはお仕事に差し障りがないようにしないといけませんね。)
では、後日!
村本さんは、数日後にサンディエゴでの仕事が終了されて、1日をサーフィンで楽しまれます。 ➡ショートボードトリップ その2
Sanamihana 1日サーフガイド / 宿泊付サーフプラン