Sanamihana 心と身体にいい講座   ヨギー二になる!ヨガを語り、ヨガの街を散策ツアー Encinitas

Sanamihana心と身体にいい講座、今回のテーマはヨギ&ヨギー二になってEncinitasを楽しむ! です。 エンシニータスは、アメリカに初めてヨガを伝えた偉大なヨギ、パラマハンサ ヨガナンダがこよなく愛した地で、そ… (続きを読む »)

Sanamihana カリフォルニアで 日本人のための「やさしいヨガクラス」 開催中!

Sanamihanaのヨガクラスで心と身体をリラックス★ ヨガが初めての方、初心者の方を対象に、2~3人の小グループで行います。ヨガの基本、ハタヨガのやさしいポーズをゆっくりとしたペースで、丁寧に指導させていただきます。… (続きを読む »)

きれい! プラナ ヨガマット 秋の新色 入荷  prAna E.C.O. Yoga Mat

高品質 ヨガグッズの老舗ブランド プラナ のエコヨガマット  2011年 秋・冬のNewカラー 3色。 厚さ 5mm で痛さ知らず。その上、軽い。 滑り止め加工でしっかり支えてくれる。  リバーシブルも嬉しい。  このE… (続きを読む »)