宿泊プラン☆カリフォルニアのサーフィンとヨガの街 エンシニータス満喫コース!  <サーフレッスン編> 

10月のサンディエゴのベストシーズンに、日本からきてくれた有美子さん。ご希望は、サーフィンとヨガをカリフォルニアのサンディエゴで体験したい! ということで、Sanamihana宿泊プランに参加していただきました。
参加レポートは、<サーフレッスン> <ヨガ> <エンシニータス街散策> <ラホヤ散策> <海の街散策> <まとめ&サンセット> の6編です。

まずは、サーフレッスン編です。
有美子さんがサンディエゴ到着の翌日の朝、爽快なビーチ! サーフィン初心者にも最適な環境の中、サーフレッスンを受けていただきました。

カリフォルニアのローカルサーファー達も楽しそうにサーフィン


有美子さんは、ほぼ初めてのサーフィンなので、基礎からしっかり学んでもらいました。
ボードも安全で乗りやすいもので、楽しくサーフィン!

残念ながらレッスン中の写真はないのですが、基礎練習の成果でしっかりきれいにボードに乗っていましたよ!
レッスン終わって爽快! いい笑顔~

ローカルサーファー デイビットおじさんと記念写真

レッスン後のリラックスと充実感

インストラクターとふたりで。これからもぜひサーフィン続けてくださいね。
またこのビーチでサーフィンしましょう!

有美子さんの感想
ビーチの雰囲気は最高以外の言葉はありません!沖に出られたことは初めてだったので、憧れの波待ちができてとてもよかったです。こんな素敵な海は今までの人生で見たことがなかったです。シャワーもあって着替えることろもあって、最高でした!

宿泊プラン☆カリフォルニアのサーフィンとヨガの街 エンシニータス満喫コース!  <ヨガ編> 

Sanamihana宿泊プランで、有美子さんに参加してもらったエンシニータスのヨガクラスは、ヨガスタジオ「ソウルオブヨガ」で。

昼間は、サーフィンや街散策を楽しんでからの夕方のヨガクラスに。
ソウルオブヨガのヘッドインストラクターの一人、フロッシーのインヨガクラスでは、surrender(サレンダー)がテーマ。身体の奥の方までしっかりストレッチをきかせた後に、身も心もなげだした感、フロッシーの心のこもったクリスタルボールのサウンドが心地よく。極楽タイムでした。

ビンヤサ アートクラスでは、しっかりと身体を動かし、心地よい汗をかいて、リフレッシュ。

最後の日には、未経験のクンダリーニヨガに。なかなか体験できないクラスでした。

ヨガクラスの後は、エンシニータスがヨガの聖地といわれる所以、偉大なるヨギ パラマハンサ ヨガナンダがこよなく愛した地に設立したSRFのメディテーションガーデン
季節の花たちが咲き並ぶ階段を登って

太平洋を見渡す

青空に高く伸びるパームツリー

高台の上からも海の底がみえる、とってもきれいな風景とここちよい海風


瞑想するスペース

パラマハンサ ヨガナンダ氏の書籍などがたくさんおいてあるギフトショップ。落ち着いた空気が流れている空間でした。

有美子さんの感想
初日のフロッシー先生の心のこもった説明がとても良かったですし、スピリチュアルな感じが伝わってきました。日本と違って、周りと比べることなく出来るのもよかったです。本当に楽しい経験ができて、とても良かったです。

宿泊プラン☆カリフォルニアのサーフィンとヨガの街 エンシニータス満喫コース!  <街散策編>

Sanamihanaの宿泊プランで有美子さんにサーフィンとヨガの街、エンシニータスをご案内しました!
エンシニータスには、海辺を走っているHW101という道沿いに、個性的なショップが並んでいます。

エンシニータスのサーファー達が始めた、世界中のサーファー愛用、ニクソン(NIXSON)。こっそりあるショップもいい雰囲気。建物からもそのセンスとスピリッツが感じられますね。有美子さん、Tシャツお買い上げ。

これもエンシニータスで生まれたヨガとビーチウエアのオリジナルショップ。洗練されたデザイン、大人可愛いデザインに惹かれます。

ビーチアート的なショップや、おみやげ的なグッズのショップもあり、楽しめます。

エンシニータスのアイコンのひとつ、パロマシアター。このレトロな雰囲気に魅かれますね。 今もちゃんと上映してますよ!

エコが進んでいるエンシニータスにぴったりのショップ、サステナブルアイテムがいろいろ揃っています。

その他にも、スピリチュアルなアイテムをそろえたショップ、古いアメリカ映画にでてきそうなカフェ、それとは反対にニューウエーブ系のおしゃれなカフェ、クラフトビールを気軽に楽しめるバー、などなど、エンシニータスの雰囲気がギュッと詰まったストリート散策でした。

有美子さんの感想
エンシニータスは、美しいとしかいいようがない素敵な街でした。本当に来て良かったです。世界って広いんだなぁ、と、そしてサーフィン&ヨガの聖地に来られたこと、人生の宝物です。本当にありがとうございました。

宿泊プラン☆カリフォルニアのサーフィンとヨガの街 エンシニータス満喫コース!  <ラホヤ散策編> 

Sanamihana宿泊プランの有美子さんの4泊5日のエンシニータス滞在ですが、サーフィンとヨガクラスの間に、いろいろなところに散策にいきました。
ラホヤ散策レポートです。
朝にエンシニータスをでて南へ30分ほど車を走らせると、美しい風景が望めるラホヤに到着。運よく海沿いに車を停めることができて、さっそくビーチ散策。
180度の絶景パノラマ。水もエメラルド色に。

トライアスロンの水泳に使われるビーチにもアザラシ君達が遊んでます。

広い芝生の公園を気持ちイイ~と散歩

ラホヤの人気者といったら、野生のアザラシ君達! 有美子さんも大興奮 こんなに近くでみられるなんて!

ラホヤビーチを満喫した後は、有美子さんからのリクエストで、カリフォルニア州立大学サンディエゴ校、UCSDへ。校内はたくさんの学生たちでにぎわってました。
大学のロゴの入ったトレーナーなどが買いたい、ということで大学内のBOOKSTOREにいきました。
自分用にもおみやげにもいいですね!

宿泊プラン☆カリフォルニアのサーフィンとヨガの街 エンシニータス満喫コース!  <海の街散策編>

Sanamihanaの宿泊プラン4泊5日で、南カリフォルニア サンディエゴのヨガとサーフィンの街エンシニータスにきてくれた有美子さん。サーフィンとヨガクラス、エンシニータス散策の他にもお出かけして、カリフォルニアスタイルのランチ、ここならではのアイテム、お土産もゲットしました!

エンシニータスの隣の市、ソラナビーチのお洒落ストリートに散策
まずは、お洒落なカフェで、人気のコーヒー&サンドイッチランチ。ソラナビーチはリッチな人々が住む住宅地。きている人達もさりげなくお洒落で気品がありますね。そんな人達に交じって、ランチしながらいろいろおしゃべりも楽しみました。

インテリアからアクセサリー、Tシャツ、子供のおもちゃなど、おもしろいアイテムがたくさん。楽しい雑貨屋さん

カリフォルニアサーファー御用達、パタゴニア カーディフ

トレーダージョーズのエコバッグもしっかりゲットしましたよ!

オーガニックスーパーマーケットでおみやげ用にアロマグッズ

散策の途中でワンちゃんとのふれあい

宿泊プラン☆カリフォルニアのサーフィンとヨガの街 エンシニータス満喫コース!  <旅のまとめ、サンセット編>

Sanamihanaの宿泊プラン、4泊5日のヨガとサーフィンの街、南カリフォルニアのエンシニータスで過ごした日々。
エンシニータスにもどってきたいという思いをもって日本へ帰る有美子さん。
もともとは別のプランだったけれど、いろいろあって、ここエンシニータスにきてくれたのです。
Sanamihanaのサービスについて感想をいただきました。

いろいろ気にかけてくださり感謝でいっぱいです。案内の時にはいろいろ知らない知識をたくさん教えてくださり勉強になりました。ランチもとっても楽しかったです。一人で来て不安でしたが、安心でき選んで良かったです。とても楽しい旅になりました。

サーフィン、ヨガの話、やりたかったこと、やりたいこと、今の仕事、将来の夢、、、ドライブしながら、散策しながら、なんとなく話して、二人で笑って、感動して、、そんな時間を過ごした4日間でした。
貴重な時間をありがとうございました! ぜひエンシニータスに戻ってきてください。そして、もっとサーフィンしましょう、ヨガも楽しみましょう。そして、エンシニータスの空気に浸ってください。お待ちしています!
Sanamihana  花岡

静かなサンセット エンシニータス ムーンライトビーチ





大学生の夏休み短期英語留学でカリフォルニア サンディエゴ★サーフィン満喫!

鶴見君は大学最後の夏休みを南カリフォルニアのサンディエゴの英語学校で過ごしています。
サンディエゴは、治安が良く、過ごしやすい気候で留学先として常に人気の高いエリアです。
日本でサーフィンを楽しんでいる彼は、この機会にぜひサンディエゴでサーフィンを!ということで、Sanamihanaに連絡をいただきました。
サンディエゴといっても広いのです。彼のホームステイ先から、Sanamihanaのサーフガイドエリアまで距離があります。でも公共機関を使って賢くきていただきました。
ショートボーダーの彼には、アルメリックとウエットスーツを用意、朝9時にソラナビーチ駅でお迎え。

まずは波チェック。
エンシニータスの2か所を見比べて、彼が選んだのは、5~6か所のポイントが並んでいるビーチ。

波チェックしている時に、いつもきてるエレンに彼を紹介すると、気さくに話してくれました。
英語学校ではネイティブと話す機会が少ないし、初対面でもオープンに受け入れてくれるローカルサーファー達、これもとてもいいですね!
この日のサイズは、2Feetくらい、小さ目な波と平日だったのでそれほど混雑もなく、安心して楽しめそう。


もうサーフボードをもって階段を降りるところの彼女から、「海でまってるよ!」と声をかけられ、さっそく着替えて、サーフィンスタート。

ランチタイム休憩は、ビーチのパラソルの下で。この日も空は青く、まさにカリフォルニアの青い空!


約3時間半のサーフィンタイム、こちらのローカルにしたら、すごく満喫したでしょ、という時間。

鶴見君からいただいたレポート&感想です。

私はトロリーとコースターを使ってソラナビーチ駅に行って花岡さんと車でビーチまで行きました。
2ヶ所ポイントを見させてもらいました。1ヶ所目はロングボードもショートボードも楽しめるところ、2ヶ所目はショートボードのポイントで、キッズが多い場所でした。どちらも良さそうなポイントでしたが、2ヶ所目はキッズにいっぱい取られて波乗れないかも…と思ってやめました。

アルメリックの6.2フィートのボードを借りました。めちゃくちゃ軽くて、楽しめました!

10時から11:30くらいまでは風もなく良いコンディションでした。少し混んでは居ましたが、日本の鵠沼などに比べると全く気になりません。11:30から12:30くらいまでの1時間は風が入ってきて少し海面が乱れてきたので、ランチ休憩を30分しました。僕がサーフィンしている間に花岡さんがパラソルとイスをビーチに置いてくれてそこで快適なランチができました。12時から14時まで、また入りました。少し人が減り、風も弱まりコンディションも良くなって沢山良い波に乗れました。トータル3時間半入りました。めちゃくちゃ楽しかったです。
周りの環境は、上手な方もいれば、年配の方や初心者の方もいるので、まだサーフィンを始めたばかりの方や他の地域でサーフィンするのに慣れてない方には安心してサーフィンができるポイントだと思います。
また、パラソル設置、ボートの片付け、ウェットを洗うのも全部花岡さんがやってくれるので本当にサーフィンするだけで良いって感じです。サンディエゴでサーフィンするなら1度花岡さんにコンタクト取ってみてください!きっと良いとこ連れてってくれます。

だって大学生最後の夏だもの、来年からは社会人、今を真剣に楽しんでいただきたい、、と思ったガイドでした。
社会人になっても遊びにきてくださいね、お待ちしています。

Sanamihana サーフガイド宿泊付サーフィンプラン
Sanamihana 留学

ヨガプラン 参加レポート ★しずかなヨガタウンは美しいビーチ沿いに

Sanamihanaのヨガプランに参加してくれた方々のレポートをアップしました。

ヨガリトリートに参加してくれた、日本でヨガインストラクターをしているKさん。エンシニータスが大好きに。3編あります。
夢のカリフォルニアリトリート 参加レポート

日本ではまだ少数派のクンダリーニヨガが大好きなMaiさん。1日のヨガガイドプランに参加してくれました。
ヨガの街ガイド★クンダリーニ の魅力とトム先生の温かさ

★サンディエゴのベストオブベストシーズン 9月、10月、11月に開催
サーフィンコースとヨガコースがあります。 参加者募集中! 詳細は以下をクリック
夢のカリフォルニアリトリート 2019 

夢のカリフォルニア ヨガリトリート レポート1<ヨガに浸かる日々>

Kさんは、日本でヨガインストラクターとして活躍していらっしゃいます。マーク・ウィットウェル氏のハートオブヨガが大好きで、ワークショップなどにも毎年参加されているそうです。
さて、Kさんがカリフォルニアのヨガの街 エンシニータスに来てくれたのは2018年の秋。
夢のカリフォルニアリトリートのプログラムを体験していただきました。
まずは、ヨガレポートです。
ソウルオブヨガ
到着日の夕方に長旅の疲れを取るメリー先生の陰ヨガからスタート。
翌日の夕方には、クリスタルボールのサウンドヒーリングクラス
ソウルオブヨガ創設者、マスターティーチャーのトム先生クラスは、メディテーションとバクティヨガクラスに参加。Kさん初めての体験のクンダリーニヨガにも参加しました。設備の整った心地よいスタジオでヨガ三昧。

一軒家ヨガ
シンシア先生のご自宅の素敵なガーデンで、木々に囲まれた空間でのヨガ。クラスの後に、ヒーリングのセッションも特別にやってもらいました。心も身体も満たされました。

ビーチヨガ
シャノン先生のビーチヨガ。海を見渡す静かな公園の芝生で。波の音と海風がとても心地よく、特別な時間が流れていきました。ヨガの後のおしゃべりタイムでは、日本が好きな(特に北海道!)先生に、日本のヨガ事情など話してあげました。

スペシャル

ソウルオブヨガのすぐそばにある、SAI 見学。やさしいスタッフが快く受け入れてくれました。特別な空気感。

滞在中にソウルオブヨガのイベントでヨガコンサートがありました。Kさんも観に行って、男女のペアで透き通った歌声にうっとり。
オレゴン出身のヨガミュージックアーティスト Lakshmi and Anamda

Kさんのヨガクラスへの感想
どのクラスもとても良かったです。
ソウルオブヨガでは、トム先生がやはり印象的でした。クンダリーニヨガは初めての体験で、新鮮でした。クラス中の様々な言葉もとても印象的でした。
一軒者ヨガでは、普段なら入ることのできない素敵なセレブな家に入れ、テンションも上がりました。また、庭から見える素敵な景色、心地よい場所でヨガができたことは、日本では味わう事のできない貴重な経験でした。シンシア先生のクラスも良かったですし、ヒーリングセッションもして頂き嬉しかったです。
ビーチヨガも最高のロケーションの中、波の音、心地よい風を感じながら本当に幸せな時間でした。シャノン先生の日本が好き、というのも好感がもて、もっとお話しもしたかったです。

SAIもすごく興味があり、ヨガコンサートにも連れて行っていただき本当にありがとうございました。

夢のカリフォルニアリトリート2019秋開催 ヨガコースとサーフィンコースがあります。

夢のカリフォルニア ヨガリトリート レポート2<ヨガの街とビーチ散策>

ヨガ編に続き、Kさんの夢のカリフォルニアリトリートのプログラム参加レポート、散策編です。

メディテーションガーデン
アメリカに初めてヨガを伝えたインドのヨガマスター パラマハンサ ヨガナンダによって設立された施設にある瞑想のためのガーデンへ。Kさんはとても気に入って、瞑想もしました。

今回の滞在の日程で、ちょうど彼が住んでいた僧院/Hemitage(パラマハンサ ヨガナンダは、ここで「あるヨギの自伝」を執筆したといわれています。)に入ることだができ、こちらも見学することができました。

ビーチ散策
★上品さが漂うデルマービーチ
エンシニータスとは違う雰囲気のビーチでゆっくり散歩。住む人達もビーチの人達も

🌊絶景からのハイキング トーリーパインビーチ
太平洋を目の前に臨む絶景ポイントからちょっと急な道を下り、ビーチに降りました。さっそうと波に乗るサーファー達、のんびり日光浴のボーイズ、ガールズ達、、それぞれにビーチライフを楽しむ姿 広い海とずっと続くビーチ、解放感いっぱい

ここにはハイキングコースもあり、急な崖を登るグループがいたり、颯爽とビーチランを楽しむ人達も

エンシニータスの街 ランチ&ローカルゲスト
午前のヨガを終えてランチにでかけた時に、ローカルゲストのえりさんとおしゃべりしました。えりさんは、写真家そしてサーファー。日本からニューヨーク、ハワイに移り住み、現在はサンディエゴのビーチタウン エンシニータスに住んでいます。ガールズトークで楽しい時間を過ごしました。
ランチの後はエンシニータスダウンタウン散歩。ビーチのそぐそばにある小さなショップが並ぶストリート。ヨギとサーファー御用達ヴェーガンレストラン&カフェ、素敵なインテリアショップ、クラフトビアガーデン、ヘアーサロン、古着やさん、たくさんの天然石とビーズ屋さん、スピリチュアルグッズが揃うお店など、個性的なお店が並ぶストリート。エンシニータスアイコンの一つ、パロマシアターも。

Kさんの感想
どの場所も最高でした!!すべてどこを切り取っても絵になる場所で完璧。テンションも上がりました。

メディテーションガーデンがとても気に入り、ゆっくり更にメディテーションをしたいです。
波の音、きれいな自然、木々、花々、、とても癒される場所。毎回訪れたいです。

以前から訪れたかった場所で来てみて大正解でした。街並み全て大好きが集まってました!! スピリチュアルなものに対しても受け入れてもらえるというのも良いですね。

夢のカリフォルニアリトリート2019秋開催 ヨガコースとサーフィンコースがあります。