お洒落な街で野生のアザラシにも出会える　贅沢 な時間、ラホヤの一日。

ラホヤ（La　Jolla）は美しい海岸沿いにある高級リゾートで地元サンディエゴやアメリカ国内からたくさんの人が訪れます。野生のアザラシが休むビーチではすぐ近くで愛らしい姿がみられます。ホテル、レストラン、ショップはどれも洗練されていて品格があります。少し贅沢なアメリカの休日を過ごす一日です。

スケジュール
朝食後、ラホヤへドライブ。

アザラシがのんびり休んでいる海岸に。
きれいな海岸沿いを散歩。泳げるビーチエリアもあります。美術館、洞窟に入ることもできます。（有料）

ラホヤのショッピング街に。
アメリカン イーグル、バナナリパブリック、ビクトリアンシークレット、女の子に大人気サーフファッションROXY、ヨガウエアの店 LULULEMON、その他ローカルのユニークなお店もいろいろ。カフェでアメリカンスイーツ体験も。

ランチは、海の見えるレストランで。
ラホヤコーブを見渡せるカジュアルレストラン BROCKTON VILLAは、1晩漬け込んでから焼き上げるフレンチトースト、ふんわり甘い香りバナナパンケーキなどがお勧め。その他アメリカンシーフード、イタリアン、メキシカン、ジャパニーズ（もちろんアメリカンジャパニーズ）とサンディエゴのグルメが集まるにふさわしいレストランがビーチ沿いにたくさん並んでいますのでお好きなところを選んで。

トーレパインでトレッキング　　

ラホヤからデルマーへ向かう海沿いにある州立公園。トーレパインという珍しい松の木が生息する地として保護されています。いくつかのトレイルがありますが、海沿いにでる緩やかな道を少し歩くと雄大な景色がみられます。春には野生の花々が咲きみだれ美しいです。

宿泊先へ

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駐在員のちょっと優雅な生活体験の一日。

サンディエゴの北東部にあるランチョバーナードというエリアは、日本企業のオフィスが集まり、日本からの駐在員の家族が多く住んでいます。学校のレベルが高く、治安が良く、買い物にも便利でもちろん地元でも人気のエリア。うつくしいゴルフコース沿いに広々とした家が立ち並ぶ住宅地は、きれいにていれされた木々や花々でいつも美しいです。そんな駐在員の住む街を散策します。

スケジュール
朝食後、ランチョバーナードへドライブ　
住宅地をドライブ。コミュニティーごとに住宅のデザインが統一されているので街並みがきれい。ゲートがあり管理されているところも多い。プールやバスケット、テニスコート、フィットネスルームなど共同施設も充実。

ワイナリーとゴルフ場
　カリフォルニアはワインの生産地ですがここにも小さいワイナリーがあります。毎週金曜日にはファーマーズマーケットが開催され、もちろん、駐在員主婦も新鮮な野菜や花を買いにでかけ、レストランでランチとおしゃべりを楽しみます。

ゴルフ場　　サンディエゴ駐在員の楽しみのひとつ、ゴルフ。日本よりずっと気軽にできます。きれいなグリーンを前にお茶を飲むのも気持ちいいです。

ショッピングモールへ
　ここには生活に必要なものがほとんど揃う手ごろなショッピングモールがあります。日々の食べ物、生活用品を買うスーパーマーケット、自然食品や差別化したアイテムのあるTRADER JOE’S、　え！？この値段？という掘り出しものバック、洋服、食器、寝具などなどMarchal’s、Ross、洗練された家具、食器の揃うPia１、日本でも人気のCostco、など

ランチは、アメリカの食事を代表するハンバーガーファーストフード店で。
住んでいる日本人には敬遠されがちですが、ここは違います。知っている人はみんな大好きIN N OUT。メニューは、ハンバーガーとチーズバーガー、フレンチフライとドリンクのみ。挙げたてポテトがさくさく。しつ濃さがなく日本人にもちょうどいいサイズのバーガーです。ぜひお試しあれ！

サンディエゴにある小さな日本へ。
ここは日本語で日本人の世界。日本のスーパーマーケットMituwaでは、食べ物を中心に日用品が一通り揃います。同じモール内には、Book OFFが。近くには別の日本のマーケットNijiya、ケーキ屋さん、ダイソーなどがあります。日本人向けの日本食レストランもこのエリアに集まっています。日本だけでなく、中国、韓国、ベトナム、タイなどアジア系のお店やレストランが集まっています。韓国スーパーを見学するのも楽しいです。

本場のクリスピークリームに寄って宿泊先へ。

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サーファーとヨギーニに愛される、癒しとスピリチュアル街散策の一日。ヨガ体験つき！

カリフォルニアの人々は、スポーツが大好きで健康に気を使っている人がとても多いです。中でもエンシニータス近辺エリアでは、ヨガ、サーフィンのメッカで人々は日常的に楽しんでいます。この機会に、ヨガクラスに参加、スピリチュアルスポットを回り、心と身体をリラックスします。

スケジュール
朝食後、美しいメディテーションガーデンへ。

静寂の中の絶景をお楽しみください。アメリカにヨガを広めたヨギー二　パラマハンサ ヨガナンダゆかりの瞑想ガーデンを訪問します。よく手入れされた庭園には四季の花が咲き乱れ、太平洋を望むベンチに座ると自然と心が落ち着きます。

心と身体をひとつにする、体験ヨガクラスへ

気持ちが落ち着いたところで、ヨガクラスに参加。初めての人でも参加できるようアレンジしてありますのでどなたでも楽しめます。ゆっくり呼吸をととのえて、やさしくストレッチして心も身体もすっきり。。　シャジア先生、アリーン先生のいづれかを予定しています。

ランチは、サーファー御用達のメキシカンレストラン。
サンディエゴにはメキシコレストランがたくさんあります。サーフィンの後にブリトーやタコスをほおばるのがカリフォルニアスタイル。ちょっとスパイシーなサルサはカリフォルニアの青空に最高。


サーフポイント、ショップめぐり

波と優雅に遊ぶサーファーをみるのは楽しいものです。いくつもあるサーフスポットから厳選します。サーフショップには、本格的なサーフグッズはもちろんですが、カリフォルニアならではのオリジナルデザインのTシャツや日本よりずっと安く買えるスポーツタイプの時計、サンダルなど、サーフィンをしない人にも魅力的なアイテムがあります。

ソラナデザインストリートへ　　

サンディエゴの中でも高額所得者が住むエリアのひとつ、ソラナビーチのこじんまりしたショッピングストリートを散策します。ここには有名なアーティストが集まるライブハウス　Belly UPやたくさんのブースが並ぶアンティークストア、きれいな花やグリーンがいっぱいのガーデンストアなど個性が光る素適なお店があり、かくれたスポットです。カフェではスターバックスとは一味違うコーヒーとてづくりケーキが木漏れ日の下で楽しめます。


落ち着いたハイクラスリゾートビーチ、デルマーへ　

ビーチ前にきれいな芝生が広がる公園。広いサーフィンエリアではちびっ子サーファーからおじいちゃん、おばあちゃんサーファーまで波を楽しんでいます。夏には野外コンサートも開かれたくさんの人がワイン片手に音楽を楽しみます。ピクニックにも最適で休日はBBQを楽しむグループでにぎわいます。となりのSEAGROVE 　PARKは海がみわたせるながめのいいスポットで結婚式の会場にもなります。夏でも混雑せず、木陰で読書したり、海をみわたしてのんびり過ごすには最高のスポット。

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