Month: 6月 2012

サンディエゴ　オーガニック　ヘルシーマーケット
ご案内するサンディエゴの北部、海岸エリアにある代表的なナチュラルフード、ナチュラルアイテムを販売しているマーケットです。　一般的なスーパーマーケットでもオーガニックコーナーが設けれていますが、アイテムに限りがあります。

Ｗｈｏｌｅ　Ｆｏｏｄｓ Ｍａｒｋｅｔ　
エンシニータスのビーチ沿いに走る１０１沿いのレストラン街にあります。２０１１年にできたビルで新しくきれい。ほとんどがオーガニックアイテムでこだわりのある品ばかり。
野菜、果物からお菓子、シャンプー、石鹸、など豊富な品揃え。セルフサービスのサラダバー、いろいろなお惣菜が揃っているコーナーはＷｈｏｌｅ　Ｆｏｏｄｓが最も充実。曜日によってテーマがあり、楽しめます。その場でオーダーするサンドイッチ、ピザ。コーヒーコーナー、スイーツも充実。旅行者はもちろん、地元の人にもとっても便利。買ったものを外のテラスで食べられます。　ピーナッツをその場でペイストできる機械があって、これもセルフサービス。

Ｊｉｍｂｏ‘ｓ　Ｎａｔｕｒａｌｌｙ
　　高級住宅地デルマーとカールスバットの高級店の集まったモールにあります。ほとんどがオーガニックアイテムで、最近では遺伝子組換えに関しても厳しく、野菜、果物からお菓子、シャンプー、石鹸、など豊富な品揃え。　デリ、サラダバーとスープはいつもフレッシュでおいしい。定期的に、講師を招いた健康に関するセミナーを開いています。

ＳｅａｓｉｄｅＭａｒｋｅｔ　
　ローカルの食通は、魚を買うならＳｅａｓｉｄｅＭａｒｋｅｔだ！　といわれる、このあたりで一番新鮮な魚が手に入るマーケット。地元のオーガニック野菜、くだものにこだわりがある。ワインも豊富。ランチやディナーに持ち帰りのオーダーもいつも賑わっている。カーディフサーフポイント、パタゴニアカーディフの近くにあり、いかにもサーファーという人たちがたくさん。サーフタウンの雰囲気満喫のマーケット。　ローカルのヘルシーフードツアーが月に１回おこなわれるのもここ。

ＴＲＡＤＥＲ　ＪＯＥ‘Ｓ
　日本でもＴＲＡＤＥＲ ＪＯＥ‘ｓのエコバックが人気、Ｍｉｘｉでは、ＴＲＡＤＥＲ ＪＯＥ‘Ｓで何を買う　というコミュニティーがあるほど、ここのオリジナルアイテムが話題になっている。独自のルートで直接取引しているのか、他のマーケットよりもずっと安く手に入るのも魅力。　ＥｎｃｉｎｉｔａｓのＴＲＡＤＥＲ ＪＯＥ`Sは、店員さんがアロハ着用。年齢はさまざまですが、みんなとってもフレンドリー！　店内がいつも楽しい雰囲気につつまれてます。

ＳＰＲＯＵＴＳ　　　
野菜中心のマーケットで、オーガニック以外のものも多くあります。価格が他の２店舗にくらべて手頃。庶民的なマーケットとして人気。

ECOTOPIIA
エンシニータスのダウンタウン、レストランなどが並ぶ１０１の道路沿いにあるユニークなショップ。地球に易しいグッズ（衣類、石鹸、オイル、ギフトアイテム）がいろいろ。見ているだけで楽しくなります。Ｄｒ．ＢＲＯＮＮＥＲ‘Ｓリキッドソープが量り売りされています。

ヘルシーランチが食べられるお勧めレストラン
Swami`s Café
ヨガ瞑想ガーデンの向かい側のオープンカフェ。サーフポイントの近くということもあり、サーファーの御用達でもあります。オーガニックのフルーツ、野菜を使用。人気のアサイベリーボールはボリュウム満点。スムージー、オムレツもおすすめ。

KI`S Restaurant
カーディフという有名なサーフポイントのすぐ側。目の前に海を見渡せて、サーファー達の楽しむ姿がみられる素晴らしいロケーション。オーガニックコーヒー、オーガニックベジタブルサラダ、ブリトー、タコスなどカリフォルニアスタイルのディッシュ。

Neaked Café
エンシニータスの新しいショッピングストリートのモールにあり、ヨギ＆ヨギーニで賑わっています。白味だけを使ったスクランブルエッグやキノア、黒豆、玄米、豆腐、しいたけ、レンコンなど身体にいい食材でつくられたディッシュがいろいろ。オーガニックサラダ、サンドイッチ、ラップ、スープなど豊富なメニュー。Ｔｈｅ ＯＭ、Ｇｏｏｄ　Ｋａｒｍａなどの名前がつけれたメニューも。プロテイン、ファイバー、脂肪、総カロリーが表示されているのもおもしろいです。

Lotus Café
エンシニータスダウンタウンのストリートにあり、店内はインドの写真や置物で装飾されています。マットを持ってヨガウエアでくつろぐ姿が日常です。ベジタリアンのメニューが豊富でランチ、ディナーともいつもにぎわっています。スタッフのロータスの花のＴシャツがかわいい。

Zinc`s　Café
ソラナビーチのデザインディストリクトというおしゃれでアーティスティックなショッピングストリートの一角に。パラソルの下でくつろぎながら食事を。数種類の野菜が楽しめるサンプルサラダは、ドレッシングにも凝っていてお勧めにのメニュー。野菜中心のスープもおいしいです。違いを感じさせるレストランの一つ。　マッフィン、ブラウニーやパイなどスイーツも甘さ抑えめで美味。

Suplantation
バイキング式サラダバーのレストラン。数種類のサラダのベースを選び、野菜、ビーンズ、チーズ、スパイスなどトッピングしてお好みのサラダをつくっていきます。ドレッシングもいろいろ選べます。パスタ、スープ、ブレッド、デザートのフルーツ、アイスクリームなど食べ放題。野菜がおもいっきり食べられます。

午後のひと時におすすめ、南カリフォルニアを感じるカフェ
Pennikan Café
昔、駅として使用されていた木造の建物をカフェにした、カリフォルニアらしい雰囲気のカフェ。イエローの外観がひときわ目をひいています。店内には、アーティストの作品がいれかわり展示されています。手のひらほどのクッキー、バナナブレッドなどもおいしいです。数種類のアメリカンパイがありますが、見た目よりもずっと上品な味。午後のひと時をローカル気分に浸りながら過ごすのに最高なカフェ。