2019 カリフォルニアヨガリトリート ４泊５日

南カリフォルニアのサンディエゴにあるヨガの聖地「エンシニータス」は、アメリカに始めてヨガを伝えた偉大なるヨギ、パラマハンサ ヨガナンダが愛した地。海沿いには有数のサーフポイントが並ぶ美しいビーチタウン。スピリチュアルな人々を惹きつける静かな街で心も身体もリフレッシュ。自然とふれあい、出会いと学びをお届けするカリフォルニアヨガリトリートです。

★エンシニータス情報は→　街案内・エンシニータス ／ブログ・エンシニータス
★２０２３年開催予定については、お問い合わせください。

現地４泊５日　定員 各日程 ６名

３～４人

※上記の日程は、サンディエゴへの到着日、サンディエゴでの出発日となります。

定員になり次第締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。
前泊、延泊も可能です。ご相談ください。

料金　850ドル (１室２名様ご利用)

こんなことができます！

1 ヒーリング、リフレッシュタイム

全米から高い信頼を受けるソウルオブヨガスクールで、心と身体を結ぶヨガクラスに参加。リストラティブクラスは、ゆったり心と身体をほぐしてくれる癒しの時間。７種類のクリスタルボールが奏でる音色の中に横たわり、終わった後も心地よさが続きます。偉大なるヨギ、パラマハンサ ヨガナンダが愛した瞑想ガーデン訪問など魅惑のエンシニータスを堪能。

2 自然のパワーを感じて　ビーチで過ごす

広い海を前に深い呼吸でビーチヨガ、砂浜を裸足て歩くアーシング。優雅に空を飛ぶ鳥のように海を見渡す高台からの眺めを楽しんで。水平線にゆっくりと沈んでいく太陽を見つめるサンセットタイムは心が自然と静寂に。

3 ハイソなカリフォルニアスタイル体験

真珠の輝きといわれる美しいラホヤの街の散策とオーガニックカフェランチ。野生のアザラシにも出会えます。エンシニータスの閑静な住宅地にある隠れ家的なスタジオで、素敵なマダムが教える一軒家ヨガでプチセレブ体験。

4 オーガニックが日常～ローカルライフ満喫

健康志向が高い人たちが集まっているエンシニータスならではのオーガニックレストラン＆マーケットでランチとお買い物。おみやげにも自分用にも。週末はファーマーズマーケットでピクニック気分。ロコに人気のヨガウエアなどのショッピングも楽しみ。

5 香りの癒しアイテムを学んで作ろう～　

ヨガクラスでも使われるアロマ（香り）についてのワークショップ。米国発の高品質エッセンシャルオイル（精油）でアロマアイテム作り。香りに癒されるだけでなく、美容やお料理、掃除にも活躍。身体にも地球にもやさしい、ナチュラルライフに必須アイテム。
→ 詳細はこちら

6 ローカルゲストとの交流会 人生の楽しみ方のヒントに

カリフォルニアライフを楽しみながら、自分の道を歩んでいる日本人女性達と。彼女たちのストーリーを気軽に聞いてみましょう。あなたの人生を輝かせるヒントになるかもしれません。
予定ゲスト：カラーケアープラクティショナー、パーソナルトレーナー、フォトグラファーなど。１～２名のゲストが参加します。

→ 詳細はこちら

参加者全員に、ここでしか手に入らないエコバックプレセント！

エンシニータスにあるオーガニックファーム COASTAL ROOTS FARM は、２０エーカーの敷地で作物を作り、収穫した新鮮な野菜などを寄付をしたり、レクチャーなども行う地元に貢献しているNPO団体です。しっかりとした作りにかわいいデザインのオリジナルエコバックをSanamihanaから記念に差し上げます。

お勧めオプショナル

サーフレッスン、ホットヨガ、ピラティス、セラピーなど。事前の予約が必要です。
詳細はお問い合わせください。

ー 参加していただいた方から ー

「エンシニータスの生活は、今でも夢のようです。
1日2回も素敵な空間と先生のもとでヨガができたこと、カラーやエッセンシャルオイル、オーガニックスーパーでのお買い物や、夕日、ビーチなど。素敵なまちで、大好きなもの、大好きなことづくしで過ごせたこと、日本のじぶんの部屋に帰ってきても、なんだか心があったまります。」
– SYさん

「本当にお世話になりました。
素晴らしい体験と素敵な思い出ができ、いまだに毎日写真を見て思い出に浸ってます。今通っているジムで1番自分に合う好きなヨガの先生に個人レッスンをお願いして、インストラクターへの道に一歩踏み出しました。今回のtripでまた新しい道が開けて本当に嬉しいです。ありがとうございました。」
– KNさん

エンシニータス在住プランナーが自信を持ってお勧めします！
私がご案内します
SANAMI,INC. 代表 花岡 さなみ (エンシニータス在住)サンディエゴに住んで20年。サーフィンとヨガをライフスタイルに、カリフォルニアな日々を楽しんでいます。日本の皆さんに美しい街エンシニータスに滞在して、心と身体をリフレッシュ、人生を楽しんでいただきたく、このリトリートを企画しました。自然がつくりだす音、色、香り、光、風を感じられる日々と新しい出会いをご提供したいと思っています。ヨガ未経験の方も安心してご参加ください。
お会いできますことを楽しみにしております。Sanamihana.com SANAMI,INC. 代表　花岡　さなみ

全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング修了
全米ヨガアライアンス認定500時間ティーチャートレーニング修了予定
クシマクロビオティック　アドバンスコース 修了
サイカラークリエイト認定セルフセラピーガイド
CORAN タイ式マッサージ　上級コース修了

詳細はこちら

カリフォルニアヨガリトリート概要

【日程】現地４泊５日 ※サンディエゴへの到着日、出発日となります。(日本帰国は水曜日）

【定員】 各日程 ６名

【リトリート料金】

850ドル (１室２名様ご利用)

１室１名様ご利用の場合 – 追加料金 200ドル〜

＊前泊、延泊も可能です。ご相談ください。
＊航空券代金は含まれておりません。

【最小遂行人数】

各日程 ４名

【料金に含まれるもの】

• 宿泊費（ゲストルーム、モーテル　二人部屋　４泊）
• ヨガクラスレッスン費用　５回
• ファーマーズマーケット散策
• 香りのワークショップ　1回
• ローカルゲストとの交流会 １回 （ドリンク付き）
• ヨガスポット散策、ビーチ散策、ローカルショッピング
• 送迎費（プラン内のヨガとアクティビティーへの送迎）
• 日本人ガイド料、手配料

【料金に含まれないもの】

• 航空券 （サンディエゴ空港直行便が便利です。）
• 空港と宿泊先との送迎 往復 （手配いたします。お問い合わせください。）
• お支払手数料（クレジット決済手数料３％または銀行送金手数料）
• 食事代
• 海外保険料（必ずご加入ください。）
• 個人的な買い物
• 宿泊先での宿泊以外の費用（電話代など）
• オプショナル費用

お支払方法

原則として、コーススタート日30日前までに、料金全額をお支払いただきます。

1）クレジットカードでのお支払いは、お客様のメールアドレスに支払いサイトを送りますのでインターネット経由で手続きしていただきます。３％の決済手数料をご負担いただきます。

2）米国内銀行指定口座に送金していただく場合、米国内での送金確認には１０日間ほどかかりますのでお早めにご手配ください。送金にかかる手数料はお客様のご負担となります。

キャンセルと返金について

４週間前までは、おひとり様$100を差し引いた残り全額を返金いたします。２週間前までは、半額を返金いたします。２週間未満では、基本的に返金できかねます。返金にかかわる手数料はお客様のご負担となります。

スケジュール

１日目

サンディエゴ空港到着。

エンシニータスの宿泊先へ 。
ガイダンス後、近くのマーケットで日用品などの買い物にご案内。

２日目〜４日目

午前

朝食
ヨガクラス　午前 １回×３日
タウン散策、ショッピングなど

昼

カリフォルニアスタイルランチへ

午後

ワークショップ 1回、交流会 １回
タウン散策、ショッピングなど

夕方、または夜

ヨガクラス　１回×２日
夕食

５日目

朝食

宿泊先チェックアウト、サンディエゴ空港へ

【ご注意事項】
上記は現時点でのスケジュールとなります。日程は事前の予告なく変更となる場合がございますので予めご了承くださいませ。
• 最小遂行人数に達しない場合には、一部の内容を変更して実施させていただきます。

ご質問などお気軽にどうぞ。