隠れ家ヨガ セレブな香りの中でヨガレッスン カリフォルニアのヨガライフ

エンシニータスの海岸沿いのSRF僧院と憧れのサーフポイント スワミーズを高台から望む小高い住宅街。そこから少し奥に入ったところは、道路からは直接家が見えにくい素敵な一軒家が並ぶ。表通りから’少し入ったところにそのお宅があります。CynthiaEn1CynthiaGate

ここでは、プライベートを中心に、少人数のクラスのみが開催されています。
心地良い空間が演出されているエントランスから家の中にはいると、カリフォルニアスタイルの室内が広がっています。CynthiaEn3

階段を登った奥のスペースにヨガスタジオがあります。
白い壁に張られている大きな鏡には、かわいらしいヨギの絵が描かれてます。天井がとても高くガラス張りで空がみえます。窓からは広い庭、その先のビューが観られる開放的なスペース。CynthiaLoft

デフューザーからはアロマオイルの心地よい香りが。夜のクラスでは、キャンドルが部屋の隅々に灯されます。心が落ち着くような配慮が。CynthiaCandle (8)

ガーデンでのヨガも行われます。小高い丘にあるので、素晴らしいビューです。大きな木がつくる日陰でカリフォルニアヨガの強い日差しを避けることもできます。
芝生の上でのシャバーサナは心地よい空気の中で、小鳥の声を聴きながら。屋外でのヨガならではの気持ち良さ。
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レッスンの後には、ティータイムも用意されています。(限定クラス)
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このスタジオのオーナーでもあるインストラクター、シンシアは、ソウルオブヨガで全米ヨガアライアンス認定200時間トレーニングを修了、このスタジオをオープンしました。 ハタヨガベースのヨガクラスの他に、メディテーション、リトリート、コーポレットヨガ、スピリチュアルサポートなども。
彼女の気配りやおもてなしの心が通ったヨガクラスは、多くの人に喜ばれています。笑顔が素敵なカリフォルニアヨギーニのレッスンで、セレブなヨガ体験してみませんか。

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エアリアルヨガ カリフォルニア おしゃれなビーチタウンでプチセレブ ヨギーニ体験

天井からつるした布を使って空中でいろいろなポーズをつくる、エアリアルヨガ。日本では、空中ヨガ、無重力ヨガ、ハンモックヨガとも呼ばれています。ここ数年で、人気がでてきている新しいタイプのヨガですね。

Sanamihanaがご案内するエアリアルヨガのスタジオは、サンディエゴの中でも特に美しいビーチリゾートとして人気高いラホヤにあります。
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ラホヤのビーチからほど近い、おしゃれなショップが並ぶ通りにあります。
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エアリアルヨガは、屋上にあるオープンエアスタジオと室内のスタジオで。エアリアルヨガ以外のヨガレッスンもあります。

オープンエアのスタジオからは、ラホヤの街並みと海が遠くにみえて、開放的です。
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室内のスタジオは、天井が高くて広いルーム。落ち着いた雰囲気です。
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レッスンは、60分から75分。最初にそれぞれの身長にあわせて、布の位置をインストラクターが調節します。
いきなり布の上に乗るのではなく、床にマットを敷いて、いくつかのヨガポーズからスタート。
床にいる状態で足を布にかけたりしてストレッチなどしていきます。
次に、布にすわるような状態で床から離れて、空中へと。
いろいろなポーズがありますが、頭を下にして、身体をひねる、
最後には、布に身体をすっぽり包まれた状態から身体をまげて、伸ばして、、と芋虫のような動きも。そして、ヨガのシャバーサナに入ります。
これがとても心地よいです。普通の生活では味わえない感覚で心が落ち着いてきます。

屋上のスタジオの横には、こだわりのベジタリアンカフェがあります。
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100%オーガニック、ヴェーガン、グルテンフリー、デイリーフリー、遺伝子組み換えなし、できる限りローカルで採れるものを材料としたヘルシーメニューが楽しめます。
サラダ、タコス、ボール、スムージー、コールドプレスジュース、コーヒー、デザートと豊富なメニューで、軽い朝食からボリューミーなランチ、ティータイムといろいろに楽しめます。 

ヨガで身体と心をすっきりさせた後に、ヘルシーな食事を楽しんで。 お洒落なヨギーニに囲まれて、ちょっとセレブなヨギタイムを過ごせます。

2017年 カリフォルニア サーフィン★ヨガ 宿泊プラン お待ちしております。お問い合わせ、お申込み受付中!

Sanamihanaをご覧いただいている皆様、昨年はご愛顧いただき、ありがとうございました。2016年は、南カリフォルニアのサンディエゴ北部のサーフ&ヨガタウン★エンシニータス★が少しづつ、日本の方々に知られるようになってきたことを実感した歳でした。サンディエゴに来ていただく方々はもちろんですが、Sanamihanaのホームページをご覧いただく方々にも、エンシニータス、デルマー、ソラナビーチの雰囲気をお届けでしていきたいと思っております。どうぞ、2017年もよろしくお願いいたします。
2017年のSanamihana サーフガイドサーフィン宿泊プラン、ヨガ宿泊プランのお問い合わせ、お申し込みは、2017年の4月以降でのご利用で、現在受付中です。Sanamihanaのローカルガイドで、カリフォルニアの日常体験をお楽しみください。 イルカと一緒にお待ちしております!
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カリフォルニア ワン デイ  いつもの風景 スワミーズ  波乗りライフ

今年はなかなか気温が上がらなかった。水温も。だから寒さに強いローカル達もフルスーツが大半を占めていた、しかし、やっと夏が来た。

抜けるような青い空と青い海にくだけていく白い波、そして、ボードを滑らせて波と遊ぶサーファー達。 

波の小さ目のスワミーズは、平和でいい。のんびり楽しむ人達って余裕で人生を歩いてきていると。

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あなたの素敵な時間とここで出会いませんか

留学 ヨガと英語★サンディエゴ 輝く青空と海、ビーチタウンで学んで、暮らして、、参加レポートその3

2016年2月中旬に、日本からサンディエゴに到着したうららさんの滞在レポート第3弾をいただきました。
最初の5週間は、サンディエゴで一番美しい街といわれるラホヤのビーチ沿いにある英語学校で英語レッスンを受けたあと、サーフィンとヨガの聖地、エンシニータスでの滞在。エンシニータスでは、毎日のヨガクラスと週2回の英語プライベートレッスンに加え、ローカルの図書館でノンネイティブの人たちへの英語レッスンサービスに参加。そして、ローカルヨギにカフェでヨガ英語レッスンを習う、など、いろいろな形で生の英語に触れていただきました。英語学校では、先生と話す以外、ネイティブの英語に触れる機会は少ないです。うららさんには、ヨガクラスでリスニングの実践、ローカルのヨギとカフェでの気軽な会話などで、ご自分の興味のある分野を学びながら、英語の上達もという、楽しみながら学ぶSanamihanaオリジナルプランを体験していただきました。  

★うららさんからの滞在レポート・英語レッスン★

エンシニータスにきてからはヨガをメインにしていたので、学校ではなく プライベートイングリッシュレッスンを週に2回学ぶ事になりました。最初の先生はArisa先生と言って、お母さんが日本人でオーラソーマをされてて、(一度受けさせていただきましたが、すごいです!!)アメリカ人とのハーフで5カ国語もしゃべれるとてもスマートな先生でした!
何と言っても日本語が出来るので、
わからない時はちゃんと意味を知れて理解しながら勉強出来るので、学校とは違ったよさをとても感じました!
私がほぼ毎日通ったエンシニータスライブラリーのテラス席でのお勉強!
テイラースウィフトの曲を聴いて何て言ってるかを当てるゲームのような宿題や、絶対日本語でしゃべらないでとにかく会話を続けていく事を重視したカンバセーション等とても充実した時間でした。ただ、やはり、一時間はあっと言う間で もう少し英語の勉強したいなと思っていたら、何とそこのエンシニータスライブラリーには英語を教えてくれるフリーカンバセーションクラスが週に何回かあって、レベルは選べないけれど、何度かそこにも参加させてもらえたんです(≧∇≦)先生は丁寧に教えてくれるし、他の人とのコミュニケーション等これまた学べる事が沢山でした。サンディエゴ在住の方々がほとんどだったので、いいな〜〜いいな〜〜と羨ましく思う限りでしたがwww
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そして、とてもラッキ〜な事に、私が通ってたソウルオブヨガの先生の1人シャノンが秋に日本に旅行するとかで、日本語の勉強をしていて、日本語を教える変わりに英語を教えてくれると言う何とも奇跡的な出会いをさなみさんにつなげてもらい、週に一回カフェでお勉強する事に! 私はせっかくなので、ヨガで使う言葉、
息吸って〜〜 inhale〜 吐いて〜exhale〜 っていう基本から教えて貰っちゃいました(*^^*) シャノンは本当に飾らない美しさで、大きなビンに水入れてカフェにくるっていう 本当にチャーミングで可愛い女性でした〜 ちゃんとサヨナラを言えなかったのが残念ですが、またいつか会える日を願って!!

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そして、そして、最後に出会ったプライベートレッスンの先生クリスタ!!
クリスタはお料理教室も開催しているけれど、人気過ぎて 入れないほど! たまたまキャンセルが出て、一度だけお料理教室にも参加させて貰えたのですが、 とにかく明るくて楽しくて大好きな先生!! クリスタもまた日本に住んでた事も旦那さんが日本人なのもあって、日本語はペラペラ! 長年教えてるベテランの方なので、すご〜い わかりやすい! 何より発音を何度も繰り返し教えてくれたのですが、私は、ここにきてはじめてRとLの違いをちゃんと知る事ができました!まさか、こんなにRが難しいなんて思いもよらず、really?とかsorry とか 平気で使ってた言葉が全然喋れなくなり、really?はis that so?とかに変えてましたw
何より自分の名前uraraが言えなくなりました笑
uraraをulalaに改名しようかと真剣に思いましたね笑
クリスタとのレッスンは常時笑いっぱなしなほど、メッチャ楽しい時間で、もっともっと学ばせてもらいたかったですT^T
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本当に英語をこんなに楽しく学べた事も、英語を通して出会えた人達にも感謝しきれないほど、素敵な時間を過ごさせてもらいました。
この経験を一生の宝物として、これからも学び続けたいと思います。そして、また絶対絶対サンディエゴに戻ってきたいと強く思いました!!本当にサンディエゴは最高です!! 次回はサーフィンにも挑戦すると決めました笑
ロスよりもラスベガスよりも 私は
I love San Diego❤️❤️❤️(≧∇≦)

海外で輝く女性達との交流会  イン サンディエゴ

カリフォルニア ヨガ&サーフリトリート 2016年秋開催プランでは、ヨガ&サーフィン、ワークショップの他に、サンディエゴのミューズ達との交流会を開きます。ミューズとは女神、輝いている女性のことをイメージして名づけました。
働く女性達はそれぞれの仕事に夢や希望をもっていることと思います。自分らしく生きるために、自分の才能をいかしてみたい、充実した時間を過ごしたい、、、
海外で働くことが日本で働くことに比べて、大変で、素晴らしいことだ、というわけではないと思います。
異国というちょっと変わった環境で、自分のやりたいことを見つけ、苦労しながらも楽しんでいる、という女性達の話を聞いてみませんか、という会です。
おいしいお茶とほんのり甘いものでも口に入れながらリラックスしてご参加ください。
カリフォルニアの爽快な風を感じながら、なごやかな時間を。よかったら貴方のお話も聞かせてください。そして、彼女達のストーリーからあなたのこれからに何かを発見できたら、うれしく思います。  Sanamihana 代表 花岡 さなみ

サンディエゴのミューズ達との交流会

ゲスト ※各交流会に2~3名のゲスト参加となります。

y-mimuraドテラエッセンシャルオイルズセラピスト
三村 由紀子 さん
日本でサプリメントを扱う会社にて勤務。渡米後は、保育士の資格や、趣味のフラワーアレンジメントがこうじ、それぞれのフィールドで勤務。健康には自信があった頃、突然の激痛で病院に担ぎ込まれ、子宮筋腫の手術をすることに。手術後のホルモンの乱れなどで薬を取ることへの不安から、自然なもので体調を取り戻す方法を探している時にドテラオイルに出会い、手術をキャンセル。オイルを日常的に使うようになってから痛みがなくなり、以前よりも快適な生活を送れている。2011年よりドテラ社のエッセンシャルオイル個人プロダクトコンサルタントとして普及活動を開始。オイルを生活に取り入れるセミナーをサンディエゴ、日本で開催。

k-tanakaオーラソーマカラーケアー プラクティショナー
田中 恭子 さん
グラフィックデザイナーとして、ニューヨーク、ボストンにて、デザインスタジオ、広告代理店などで働く。その後、オーラソーマと出会い、2011年英国認定オーラソーマプラクティショナーのライセンスを取得。現在は、サンディエゴでエッセンシャルオイル を織り交ぜたカウンセリング、ワークショップを通して、一人一人の方が生まれながら持ち合わせている心の叡智、体の治癒力の活性、ご自分の”色”を生きていかれるためのお手伝いに力をいれている。

Shinanoパーソナルトレーナー
Tri-Soul 志なの ハズレット さん
都内の複数のスポーツクラブで9年間勤務。旅で訪れた沖縄の海に魅せられて移住し、スキューバーダイビング関連の仕事に従事。宮古島トライアスロン参加をきっかけに始めたトライアスロンレースでアメリカ駐留軍人の夫と出会い結婚・出産。夫の転勤、退役のためSanDiegoに移住。2008年からパーソナルトレーナーとして活動開始。現役アスリートとして活躍中(ボストンマラソン/ウルトラマラソン)。健康の豊かさ、心とカラダの調和をとりつつ、体の内側から輝き、強さと美しさを引きだす事をテーマに、SanDiegoの美しくパワーエネルギーに満ちた環境を生かし、健康増進・ボディーリメイク・ダイエット・マラソン・トライアスロンなどお子様から大人の方まで指導。現役アスリートしても活動中。

s-Eri_Morita_profile_portrait写真家
守田 衣利  (もりた えり)さん

日本で大学卒業後、ニューヨークで写真を学ぶ。2000年にアメリカ人と結婚、子供が生まれたのをきっかけにハワイに移住。マウイでサーフィンを始める。2年の滞在後、サーフィン環境に恵まれているサンディエゴに移り現在に至る。2005年に家族の日常を題材にした写真集「ホームドラマ」出版。2015年第6回JGS アーティストアワード他数々の賞を受賞。2015年1月に銀座ニコンサロンで個展開催。日々の暮らしに存在するかけがえのない一瞬を切り取る写真家として高く評価されている。近年では、サンディエゴの子どもたちを撮りつづけているプロジェクト『In This Beautiful Bubble』が注目を集めている。1年を通してエンシニータスの自宅近くのローカルポイントで波乗りを楽しむロングボーダー。

Shiho2直伝霊気師範、臼井レイキマスター
志保 オルソン さん

日本で大学卒業後、単身渡米。サンフランシスコのファイナンシャルディストリクト内の企業、シカゴJetro, アメリカ海軍等で会計の仕事を続けた後、アメリカ海軍に勤務する夫と結婚。夫の仕事の移動によりサンディエゴに移転。そこで3人目を妊娠中に体に異常を発見し、霊気に出会い、完治。霊気による自然治癒力に魅せられ、薬なし子育てを実践すると共に、霊気とそこに秘める日本文化の素晴らしさを広めたいとの思いから、臼井レイキマスター、直伝霊気師範を取得。特に直伝霊気(日本発祥の霊気を当時のそのままの形で伝えられている)で心身共に元気に健康で幸せな生活を送れようにとの思いで、霊気セッション、セミナー、体験会を開催中。

カリフォルニア スペシャルヨガリトリート 2016年 は、こちらから

カリフォルニア スペシャルサーフ&ヨガリトリート 2016年 は、こちらから

 

サンディエゴ ベストシーズン★サーフリトリート 2016 ★ カリフォルニアの波とヨガで癒されて

サンディエゴのベストオブベストシーズンの10月に、サーフリトリートを開催します。
前回ご紹介したスペシャルヨガリトリートに続き、こちらは、サーフィンメインのリトリートです。
サーファー憧れの地、サーフカルチャー満載のエンシニータスは、ヨガの街でもあります。カリフォルニアの波と本場のヨガで心も身体もリフレッシュ。ヨガ初心者にもぜひ参加してほしい。楽しいワークショップと交流会付き!
日程 2016年10月1日(土曜)~10月5日(水曜)
詳細は、こちらから→ スペシャルサーフリトリート
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カリフォルニア★スペシャルヨガリトリート2016年★開催日程決定! 癒し、学び、出会い。カリフォルニア ベストシーズン

2016年カリフォルニア★ スペシャルヨガリトリート★開催いたします!
サンディエゴのベストオブベストシーズンの9月、10月、11月に、5泊6日。

知る人ぞ知るスピリチュアルタウン、エンシニータスでヨガの心に浸かっていただきます。
1) 2016年9月25日(日曜)~ 9月30日(金曜) 締切:7月25日
2) 2016年10月23日(日曜)~ 10月28日(金曜) 締切:8月23日
3) 2016年11月3日(木曜)~ 11月8日(火曜) 締切:9月3日
詳しくは、こちらから→ カリフォルニア スペシャルヨガリトリート
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留学 ヨガと英語★サンディエゴ 輝く青空と海、ビーチタウンで学んで、暮らして、、参加レポートその2

2016年2月中旬に、日本からサンディエゴに到着したうららさんの滞在レポート第2弾をいただきました。
最初の5週間は、サンディエゴで一番美しい街といわれるラホヤのビーチ沿いにある英語学校で英語レッスンを受けたあと、いよいよサーフィンとヨガの聖地、エンシニータスでの滞在が始まりました。エンシニータスでは、毎日のヨガクラスと英語のプライベートレッスンを受け、ラホヤの英語学校での生活とは違ったライフスタイルを経験していただいています。 

★うららさんからの滞在レポート★

新しい街 エンシニータスにやってきました(◍ ´꒳` ◍)b
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エンシニータスはサーフィンとヨガのメッカで、オーガニックフードに力を入れているとか!
パシフィックビーチより 落ち着いた大人な街です。
パシフィックビーチで得た3キロの肉を落とす為にも 日々ヨガに力を入れたいと思いますw

早速次の日から1ヶ月行き放題のヨガクラスがはじまりました。エンシニータスにあるソウルオブヨガというところです。
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最初に会ったヨガティーチャーは トムといって、元僧侶の方!
めちゃんこ キラキラしてる目で、ご挨拶してくれました!
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こんな素敵な笑顔の人見たことのないって感じです(◍ ´꒳` ◍)b 相手の目をしっかり見てお話しされるので、ドキドキしちゃいます。 トムのクラスは、時に熱く語りながら また時にダンスをみんなで踊りながら、また時には みんなでハグをしたりと、 日本では考えられないような 何がでてくるかわからないクラスです♬ 私はまだまだ恥ずかしさを捨てれない部分もありますが、 とっても楽しくなるクラスで、いつも終わると身体が本当に軽くなってるのがわかります!

そして、トムの奥様でもあり、ヨガのティーチャーでもあり、ヒーリングもできる、 私がサンディエゴへ来てリスペクトするお方が トリッシャです❤️
トリッシャを初めて見た時には 感動で瞳孔が開いてたと思います。
あまりにも美しくて私は一目惚れしちゃいました! ❤️❤️❤️
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トリッシャのクラスとトムのクラスの前には15分のメディテーションがあります。トムは歌ったり トリッシャはハイヤーセルフとコネクトしてくれたり 私はここにきてメディテーションの重要さを実感しています。

トリッシャの妹さんのフロッシーはこれまた大人の雰囲気の素敵な方で、クリスタルボウルのクラスもされてて、私が楽しみにしてるクラスの一つでもあります。
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他にもクンダリーニやマタニティヨガなど沢山のクラスと先生がいますが、ここ soul of yogaは ただ、エクササイズをするのではない とてつもなく 精神に働きかけられるような ヨガだと思います! 何を言ってるかわからない私でさえ、身体と心のバランスが整ってくるのがわかります。
もっと英語が理解できればなと思う瞬間が沢山あります。

ヨガの深くを知らなかった私にさなみさんが貸してくれた ヨガナンダの本はこれまた衝撃を受け、 自分の人生への教訓となりました。
ヨガを通して 色んな人に出会い また学び 今自分がどれだけ 素敵な毎日を過ごさせていただいてるかを痛感しています。
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さなみさんとは エアリアルヨガにいったりヘルシーイベントに行ったり またフラワーガーデンにも連れていってもらいましたー!
エアリアルヨガは下が砂になっていて、ビーチの近くで、素敵〜〜と思ったのもつかの間 ハード過ぎて 若干酔っちゃいました、、 でも次の日にお腹が筋肉痛になったので、これは慣れたら凄いいい運動になるかと!!
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朝からヨガクラスを受けたら 図書館でコーヒーとマフィンを食べて ゆっくり読書したり、図書館にあるフリーカンバセーションクラスに出てみたり、英語のプライベートレッスンを受けたりして、また午後にはヨガクラスを受けるという 日本では考えられない 優雅な生活を日々送っていますw
規則正しい生活、気持ちの良い朝を迎える喜びに幸せ感じてますw
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新しいホームステイ先の夫婦マイクとアメリヤも本当に素敵な人達で、マイクは大きなお肉とワインをディナーによく用意してくれました。私はとってもラッキーだったと思います。恵まれてました!!笑
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私は34歳で初めての留学を経験しているのですが、今だからこそ楽しめる留学、今だからこそ感じれる幸せがあり、大人になってからでも留学がこんなにも素敵なんだと教えてくれた さなみさんに本当に心から感謝しています。
いくつになっても、学ぶ事は楽しいですね。私はサンディエゴにこれて本当に良かったです。少し強くなれた自分に出会えた気がします。
アメリカで行きたい所が ここをきっかけにどんどん出てきてしまったので、これからがまた楽しみですw
そして、今回はヨガティーチャートレーニングは受けれなかったですが、英語を勉強して、チャレンジしたいなと思います!
その他にも学びたい事が沢山、、、
好奇心が刺激され過ぎてますw

留学★サンディエゴ 輝く青空と海、ビーチタウンで学んで、暮らして、、参加レポートその1

2016年2月中旬に、日本からサンディエゴに到着したうららさん。
3か月の滞在です。
最初の5週間は、サンディエゴで一番美しい街といわれるラホヤのビーチ沿いにある英語学校で英語レッスンを受けます。ホームステイ先は、学校のあるラホヤの南、ビーチタウンのパシフィックビーチにあるきれいなお宅に。うららさんから、滞在レポートいただきました。

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what’s a beautiful day!! 私のサンディエゴでの生活は この言葉から始まりました✨

私は英語が全く出来ない。アメリカも初めて。一人旅も初めて。

案の定 ロスでの乗り換えは 第5と第6ターミナルを間違えて 空港内をダッシュしたり、波乱はありましたが、

到着しての素晴らしい景色 澄んだ海に
みるみる、ネガティヴが流されていきました☆

空港には日本人の広瀬さんという方が迎えに来て下さり 安心感が半端なかったです笑 すぐに、ホストファミリーの家に向かって、出迎えてくれたのは ホストファザーの パットさんと娘のアシュリーとワンちゃん3匹でした。

犬好きな私には、たまらん幸せです(◍ ´꒳` ◍)b

アシュリーが、近くのコンビニを教えてくれたついでに、パシフィックビーチまで散歩がてら案内してくれて、初日から、贅沢な時間を過ごさせてもらいました。 パシフィックビーチは、信じられないくらい キラキラとしてて、何度 ビューティフルといったかwww

それに、アシュリーはとってもチャーミングでキュートな女の子❤️ 英語ができない私に 日本語変換期を使ってお話し してくれました! その変換期 デタラメすぎですが笑
パットは真面目な顔して冗談を言うので面白いし、
夕方には、 ホストマザーのパムにお会いし、なんて笑顔の素敵なママなんだと心やられました❤️
アシュリーのお姉ちゃんはたまにしか会えないですが、これまたクールなカッコいいお姉ちゃんで、素敵すぎる家族に感無量でした。

御飯も、どんなBIGな物がでてくるのかと思いましたが、意外に シンプルで、量も、もっと食べたかったらおかわりをする感じだったので、全然問題なく、美味しくて 安心です❤️
タコスだったり トルティーヤだったり ラビオリやペンネやピザ
日本人の口にも ピッタリあうので、 結果食べ過ぎで太るのはいなめないです笑

家族の他にも タイの子と日本人の子がホームステイしていて、
二人共 とってもキュートで癒されました❤️

御飯の後にみんなでテレビ見たり映画見たりする日もあれば、それぞれ部屋でゆっくりだったり、 とっても自由で居心地が本当に良くて 私は実家のような気分です。うふふっ(*゜v゜*)

学校の初めも緊張しましたが、日本人が思ってたよりいてくれたので、何の問題もなくて、クラス分けで自分のレベルにあった勉強もできるし 安心安心🎶
サウジアラビアの人達がとても多いんですけど、彼らは ものすごく 面白くて、授業中も、笑いが絶えません。
英語が話せなくても なんとかなるもんだなと思ってしまってる私です、、、w
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学校の授業は嬉しい事に 午前の日と午後の日に別れてるので、午前の日は、アフタースクールに 友達と色んな所いったりしてます🎶
アウトレットや シーワールドやコロナドにオールドタウン
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バスパスがあると、どこでもいけちゃうから本当に便利!
だけど、バスの降りる時は、いつもドキドキ!! 表示されない事も多々あるから外見て 感で降りると、行き過ぎてた〜〜!ってな事は最初は毎日でしたw

でも、慣れてくると、間違えても、こわくないし、間違えても楽しいくらいに思えるので不思議ですね。

私のサンディエゴでの滞在はまだ二週間くらいですが、こんな素敵な機会を与えてくれた Sanamihana.comの担当さなみさんに本当に感謝しています❤️
ホストファミリーにも全然違いがあったりすると聞く中、素晴らしい場所を提供していただけて、本当に嬉しいです。
ラホヤの学校も、すぐ近くが海で、環境が贅沢すぎるほどです☆

私が今まで旅行してきた中で、一番好きな町になりました❤️
I love Sun Diego(◍ ´꒳` ◍)b
本当に ただただ、美しい景色にウットリです。
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後半は ヨガが始まるので、そちらもとっても楽しみにしています🎶 とりあえず食べ過ぎた脂肪を燃やさないと☆*゜¨゜゜・*:..(っ´∀`o)っ