カリフォルニア ヨガリトリート
癒し、発見、出会いの6日間

カリフォルニアのスピリチュアルタウン エンシニータスでヨガリトリート
癒し、発見、出会いの6日間
– エッセンシャルオイル、カラーセラピー、ヘルシーアイテム講座、海外で働く女性達との交流会付

定員 各日程 6名まで 最低遂行人数4名 5泊6日(5泊7日)

1) 2016年9月25日(日曜)~ 9月30日(金曜) 締切:8月25日
2) 2016年10月23日(日曜)~ 10月28日(金曜) 締切:9月23日
3) 2016年11月3日(木曜)~ 11月8日(火曜) 締切:10月3日

※上記の日程は、サンディエゴへの到着日、サンディエゴでの出発日となります。

定員になり次第締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。
前泊、延泊、4泊も可能です。ご相談ください。

retreat-bag記念スペシャル価格! お一人様 1,098ドル

参加者全員に日本で人気のトレーダージョーズのエコバックプレゼント!

今注目のカリフォルニアのスピリチュアルタウン、エンシニータス。偉大なるヨギが愛した地で過ごす貴重な時間。青い海、輝く太陽、大地の恵み、自然の音と光 そして
人との出会い、すべてがあなたをナチュラルに

YBookYOGAJONAL誌で全米のヨガ環境で最もすぐれているエリアトップ10に選ばれた南カリフォルニア サンディエゴのビーチタウン、エンシニータス。アメリカに初めてヨガを伝えた偉大なるヨギ、パラマハンサ ヨガナンダが愛した地。彼は、太平洋を一望するエンシニータスのスワミーズの僧院(SRF)で「あるヨギの自叙伝」を執筆。アップル社創業者のスティーブ ジョブズ氏が唯一自分のiPadにダウンロードしていたとしても話題になった本。アシュタンガの創立者パタビ ジョイスがたびたび訪れ、米国に初めてアシュタンガが教えられたのもここエンシニータス。SRF-(17)1960年代は自由と愛を求めるヒッピーの街、そして、サーフカルチャー発祥の地。ヨガ、サーフィン、アート、ナチュラルでスピリチュアルな人々をひきつける街エンシニータスで、過ごす日々。

太平洋に広がる青い空とイルカ達が遊ぶ青い海、快適な南カリフォルニアの気候という贅沢な環境で、ヨガはもちろん、「Sanamihana心と身体にいい講座」付き。そして、ここサンディエゴで輝く女性達との交流と、学びと出会いをお届けいたします。

サンディエゴ在住16年。現在エンシニータスに住み、サーフィンとヨガを楽しむプランナーが自信を持ってお勧めします!

ー 参加していただいた方から ー

「本当にお世話になりました。
素晴らしい体験と素敵な思い出ができ、いまだに毎日写真を見て思い出に浸ってます。今通っているジムで1番自分に合う好きなヨガの先生に個人レッスンをお願いして、インストラクターへの道に一歩踏み出しました。今回のtripでまた新しい道が開けて本当に嬉しいです。ありがとうございました。」
– 2015年参加 KNさん

「エンシニータスの生活は、今でも夢のようです。
1日2回も素敵な空間と先生のもとでヨガができたこと、カラーやエッセンシャルオイル、オーガニックスーパーでのお買い物や、夕日、ビーチなど。素敵なまちで、大好きなもの、大好きなことづくしで過ごせたこと、日本のじぶんの部屋に帰ってきても、なんだか心があったまります。」
– 2015年参加 SYさん

「relax、リフレッシュはもちろん出来ましたが、自分がこれからやってみたいことがたくさん出来ました。たくさんの気づき、思い出、このリトリートを企画してくれて、本当に感謝しています。」
– 2014年参加 SKさん

参加レポートは→こちらから

★エンシニータス情報は→ ブログ・サンディエゴ情報/エンシニータス

お問い合わせ、お申し込みはこちら ★プランは、スペシャルヨガリトリートを選択し、ご希望の日程をご明記ください。

カリフォルニア ヨガに漬かる日々 – 少人数限定

1 ヨガ スピリチュアルな空間で過ごす時間を大切に

ヨガクラスは、パラマハンサ ヨガナンダが設立した僧院で25年間僧侶として務めたトム ケリー氏のヨガスクール「ソウルオブヨガ」で。心地良い空間でベテラン講師のヨガクラスを中心に受講。リラックスできる夜クラスではクリスタルボールのヒーリングも。波の音、海からの風を感じるビーチヨガでは、カリフォルニアならではのヨガスタイルを感じていただけます。
ソウルオブヨガの詳細はこちら

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オプショナルで、パドルボードの上でヨガをするサップヨガも体験できます。

2 Sanamihana「心とカラダにいい講座」 学ぶ、体験する

ヘルシーアイテム & ヘルシーランチ
意外に簡単!おいしい手作りグラノーラ。野菜、フルーツ、スイーツ、調味料、ソープ、シャンプーなどカリフォルニアのヘルシーアイテムをご紹介。体験、試食のランチ会。アイテムは地元のオーガニックマーケットで実際に購入できます。毎日のランチは、ローカルのベジタリアンやフレッシュスムージー、アサイボールなどおいしくて体が喜ぶヘルシーフードランチへお連れします。
詳細はこちら

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OilClass 本物のエッセンシャルオイルでつくる
植物の力が凝縮されたエッセンシャルオイル(精油)は、日々の暮らしにとっても役立ちます。その香に癒されるだけでなく、美容やお料理、掃除にも活躍。オイルの聞いて得する大切なお話、15種類以上のオイル体験、米国発の高品質のエッセンシャルオイルを使い、毎日の生活の中でお使いいただけるアイテムを作り、お持ち帰りいただきます。

体験 カラーセラピー(オーラソーマ)
選ばれたカラーボトルからその人の本質や可能性を判断するイギリスで生れたカラーセラピー、オーラソーマ。好きな色、大切な色にはあなたに関するあらゆる情報が込められています。自分ではきづかなかった1面に気付かせてくれるかも。地元でも人気の日本人講師が丁寧に楽しく説明してくれます。

3 ローカル散策が楽しい!ビーチ、カフェ、ショッピング

太平洋が見渡せる美しい瞑想ガーデンやイルカ達の遊ぶ海は、散歩やサンセットウオッチに最高です。ローカルサーファーでもあるガイドがカリフォルニアビーチをご案内。カリフォルニアスタイルのカフェや海が見える気持ち良い図書館で一休み。ショッピングは、お洒落で機能的なヨガアイテムで大人気のルルレモン、オーガニックアイテムが揃うホールフーズ、オリジナルアイテムが楽しいトレーダージョーズなど他にもローカルの素敵なお店がいろいろ。南カリフォルニアならではのライフスタイルを楽しみます。

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4 輝く女性達と語ろう サンディエゴで自分の道を見つけた人達

retreat-women海外で働く女性達。たくましく、美しく、ある時はしたたかに。サンディエゴで自分の道を見つけて、頑張っている女性達をゲストに迎えての交流会。
自分の道を見つけ活躍している女性達は、それぞれ個性的で魅力的。ここサンディエゴにもそんな日本人女性達がいます。その中でも今回のツアーにぴったりの人達をゲストに迎えての楽しいティータイム。これから海外で学ぼう、働こうと思っている人もそうでない人も、きっとあなたの人生の目標にいいアイデアが浮かぶ機会になるでしょう。

[参加予定ゲスト]

カラーケアープラクティショナー、パーソナルトレーナー、フォトグラファー、エッセンシャルオイルズセラピスト、レイキマスター  詳細はこちらから

5 オプショナル

ボードの上でヨガを楽しむサップヨガ、エアリアルヨガ、オーラソーマ個人セッション、サーフレッスン、カリフォルニアスタイル ワークアウトなど、Sanamihanaならではのアクティビティをご用意しています。

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詳細はこちら

sanami-tour私がご案内します SANAMI,INC.代表
花岡 さなみ (エンシニータス在住)サンディエゴに住んで16年。サーフィンとヨガをライフスタイルに、カリフォルニアな日々を楽しんでいます。ヨガとサーフィンの街 エンシニータスをこよなく愛し、ヘルシーアイテムをいろいろ試すのが好き。日本の皆さんにぜひカリフォルニアのヨガライフを楽しんでいただきたく、このリトリートを企画しました。自然がつくりだす音、色、香り、光、風、 それらを感じられる日々をご提供したいと思っています。
ヨガ初心者の方も安心してご参加ください。心をこめてお世話させていただきます。

2016年のリトリートのテーマ(続きを読む)
今年3回目を迎えましたこのカリフォルニアスペシャルヨガリトリート。今回のテーマは、Life is Sweet !
自然の中には、スイーツ(Sweet)がたくさん含まれています。そして、人と人のとの間にもスイーツはあります。
ここカリフォルニアのエンシニータスで、スイーツを感じる時間をお届けしたいと思います。
自然に触れて、自然な生活のリズムに近づけて、人とのかかわりに暖かさを感じて。
そんな時間を過ごしてみませんか。
波の音を聞きながら、ビーチで深い呼吸をしてみましょう。
自然の恵みがつまった食べ物で体にパワーを注ぎましょう。
高台から太平洋を見渡し、風を感じて、心の洗濯をしましょう。
クリスタルボールのサウンドに、ただただ身を任せてみましょう。

自然がつくりだす音、色、香り、光、風、 それらを感じられる日々をご提供したいと思っています。
お会いできますことを楽しみにしております。
Sanamihana.com SANAMI,INC. 代表 花岡 さなみ

全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング修了
全米ヨガアライアンス認定500時間ティーチャートレーニング修了予定
クシマクロビオティック アドバンスコース 修了
サイカラークリエイト認定セルフセラピーガイド
CORAN タイ式マッサージ 上級コース修了

詳細はこちら

スペシャルヨガリトリート概要

【日程】5泊6日

1) 2016年9月25日(日曜)~ 9月30日(金曜) 締切:8月25日
2) 2016年10月23日(日曜)~ 10月28日(金曜) 締切:9月23日
3) 2016年11月3日(木曜)~ 11月8日(火曜) 締切:10月3日

※上記の日程は、サンディエゴへの到着日、サンディエゴでの出発日となります。

【定員】 各日程 6名

【リトリート料金】
1名様 1,098ドル (1室2名様ご利用)

1室1名様ご利用の場合 – 追加料金 200ドル

*前泊、延泊も可能です。日数を調整したい方、ご相談ください。
*航空券代金、空港から宿泊先の交通費は含まれておりません。

【最小遂行人数】
各日程 4名
【料金に含まれるもの】
• 宿泊費(モーテル、ゲストルーム 二人部屋 5泊)
• ヨガクラスレッスン費用 6回
• ヘルシーアイテム 体験&試食 講座 約2時間
• エッセンシャルオイル講座 約2時間
• オーラソーマ グループセッション 1回
• 輝く女性達交流会
• ヨガスポット散策、ビーチ散策、ローカルショッピング
• 送迎費(プラン内のヨガクラス、講座、アクティビティーへの送迎費)
• 日本人ガイド料、手配料
【料金に含まれないもの】
• ロサンゼルスまたはサンディエゴ空港往復のチケットと関連する費用(空港使用料、税金など)
• 空港と宿泊先との送迎 往復 (手配いたします。1台に乗車する人数によって値段が変わります。)
• 食事代
• 海外保険料(必ずご加入ください。)
• 個人的な買い物
• 宿泊先での宿泊以外の費用(電話代など)
• オプショナル費用
お支払方法
原則として、コーススタート日40日前までに、料金全額をお支払いただきます。

1)米国内銀行指定口座に送金していただく場合、合計金額から20ドルを割引させていただきます。米国内での送金確認には10日間ほどかかりますのでお早めにご手配ください。送金にかかる手数料はお客様のご負担となります。

2)クレジットカードでのお支払いは、お客様のメールアドレスに支払いサイトを送りますのでインターネットで手続きしていただきます。

キャンセルと返金について
4週間前までは、おひとり様$200を差し引いた残り全額を返金いたします。2週間前までは、半額を返金いたします。2週間未満では、基本的に返金できかねます。返金にかかわる手数料はお客様のご負担となります。

スケジュール

1日目

ロサンゼルス国際空港またはサンディエゴ空港到着。
エンシニータスの宿泊先へ 。
ガイダンス後、近くのマーケットで日用品などの買い物にご案内。

2日目〜5日目

午前
各自朝食
ヨガクラス 午前 1回×4日
タウン散策、ショッピングなど
カリフォルニアスタイルランチへ
午後
ワークショップ こころとカラダにいい講座 1日1回×3日、交流会 1回
タウン散策、ショッピングなど
夕方、または夜
ヨガクラス 1回×3日
各自夕食

6日目

各自朝食
宿泊先チェックアウト、空港へ

【ご注意事項】
上記は現時点でのスケジュールとなります。日程は事前の予告なく変更となる場合がございますので予めご了承くださいませ。
• 最小遂行人数に達しない場合には、一部の内容を変更して実施させていただきます。


ご質問など気軽にどうぞ。

お問い合わせ、お申し込みはこちらから ★プランは、スペシャルヨガリトリートを選択し、ご希望の日程をご明記ください。