日本から旅行でサンディエゴに滞在中のマナさんが、Ｓａｎａｍｉｈａｎａ でサーフレッスンを受けてくれました。ビギナーズパッケージで基礎から学んでいただきました。
レッスンビーチは、サンディエゴの北部 カーディフにある、サンエリホ ステイツパークのビーチです。今日は、最終日。 空も海も青く、平日なのでサーファーも少なく、ちょうどいいサイズの波です。
ウエットに着替え、ボードを持って、ビーチへＧＯ！
カリフォルニアの波に乗ってま～す。 カリフォルニアサーファー
日本に帰ってもサンディエゴで乗った波の感覚を忘れないでくださいね。
マナさん、素敵な笑顔が、カリフォルニアビーチにとっても似合ってますよ。
またぜひ、サンディエゴのサーフタウンに遊びにきてください。
お待ちしてます！
ここ南カリフォルニア サンディエゴでは、６月に入り、水温、気温ともぐっと上昇して、いよいよ本格的ビーチシーズンスタート！ サーフポイントが並ぶサンディエゴの中でも、北部のデルマーからエンシニータスエリアがお勧め。
サーフィンは、初心者から上級者まで、キッズからご年配の方々まで楽しめます。ビーチもきれいで安全。清潔なトイレやシャワーも完備。波乗りしなくても、ビーチでのんびりしたり、ジョギング、ウォーキングにもとっても気持ち良いです。
早朝のぴりっとした空気、昼間の青空の下できらきら輝く波達、夕方の茜色に染まる空とサンセットの静けさ、、、、どれも素晴らしい自然のパワーと癒しを感じます。
今日のＳａｎ Ｅｌｉｊｏ Ｓｔａｔｅ Ｐａｒｋ。 なぜかしら、波は昨日の土曜日より良かったのに、空いていました。 よくイルカが遊ぶ姿もみられるんですよ。
南カリフォルニア サンディエゴ カーディフ エンシニータス 夏突入。ビーチへＧＯ！
エンシニータスのスピリチュアル ヨガスタジオ ソウル オブ ヨガ（Ｓｏｕｌ ｏｆ Ｙｏｇａ） で、クリスタルボールのサウンドヒーリング 特別クラスが開催されます。
マスターインストラクターのフロッシーとゲスト講師が参加予定。美しい音色と身体に響きわたるバイブレーションでチャクラを整え、クレンジングしていきます。
ヨガをやったことがない方もどなたでも参加できます。心が落ち着くきれいなスタジオで癒されるひと時を。なかなか体験できないクラス。ぜひおでかけ下さい。
ご質問は、sanami@sanamihana.com までお気軽にどうぞ。
５月の最終週は、土、日、月の連休です。他州に住んでいらっしゃる日本人サーファーの方が、サンディエゴにいらっしゃいました。お住まいのところは海がないそうで、定期的にサーフトリップをされているそうです。
アルメリック ６Ｆｅｅｔ２をレンタルしていただきました。
この日は、波がショートに最高～というわけにはいかなかったようですが、サンディエゴの海を楽しんでいただけたことと思います。
次回は、ロングもぜひ、とご紹介させていただきました。
サンディエゴでボード購入もご検討されているようで、それも楽しみですね。
またビーチでお会いできますことを楽しみにしています！
Ｓａｎａｍｉｈａｎａ 花岡
２０１４年５月、社員旅行でサンディエゴにいらしていた方達をデルマー１５ｔｈ、Ｐｏｗｅｒｈｏｕｓｅ Ｐａｒｋのビーチにご案内しました。 青い空の広がるビーチで波乗りを楽しんでいただきました。
その後は、ご希望で、ビールの飲めるメキシカンレストラン、ということで、Ｃａｒｄｉｆｆの海が見えるＬａｓ Ｏｌａｓへご案内。 サンディエゴで人気のメキシカンフードのランチ。
お腹も満たされ、心地よくなったところで、サーフショップへ。ＳｕｒｆＲｉｄｅはちょうどセールでした。ローカルサーファー御用達のＭｉｔｃｈ’ｓにも行きました。
最後は、Ｓｏｌａｎａ Ｂｅａｃｈの駅近くの個性派ショップが並ぶＣｅｄｒｏｓ Ａｖｅ．デザインディストリクトでお買い物。カリフォルニ産のオリーブオイル専門店は、日本の方にも人気です。オイルにオレンジやハーブが入ったものが特に喜ばれてます。 ビーチタウンの雰囲気が味わえる雑貨店なども。
あっという間の時間でしたが、南カリフォルニアのサーフタウンを楽しんでいただきました。
サンディエゴを気に入っていただけたようで、とても嬉しいです。
まだまだご紹介したいところは沢山ありますので、ぜひまたいらしてください。
（お勧めは、ベストシーズンの９月から１１月です）
Ｓａｎａｍｉｈａｎａのサーフィン＆ガイドをご利用ありがとうございました。
青い空に白い雲、そして広い海～ 南カリフォルニアのサンディエゴは、いよいよ本格的に海シーズンが始まりました。
そこで、Ｓａｎａｍｉｈａｎａでは、６月を、やってみようサーフィン！ 初心者サーファーレッスン強化月間 ！ とします。
サンディエゴは１年通して、サーフィンを楽しめますが、波のサイズが大きくなるのが冬というビーチが多いく、冬はサーフィンを始めるには適していません。
ですので、６月ごろからスタートして、夏のサイズが小さめの日で練習し、秋のベストサイズで楽しむ、、のがＳａｎａｍｉｈａｎａのお勧めです。
年齢に関係なく、４０代でも５０代でも、６０代でもサーフィンは始められます！ サンディエゴの海で今年はぜひサーフィンデビューを～
★Ｓａｎａｍｉｈａｎａ 初心者女性限定 ビギナーズパッケージ ４週間
６月特別企画 ＄２８０ （通常価格 ＄３８０）
申込み締切 ２０１４年 ６月２８日（土）まで。
申込み方法 ８５８－５２５－１０４６ sanami@sanamihana.com
基礎からしっかり教えます。 ぜひこの機会に始めましょう。 ビーチでお待ちしています！
Ｓａｎａｍｉｈａｎａ 花岡
Sanamihana 行きつけのサーフショップ ミッチーズサーフショップ ノース（Ｍｉｔｃｈ‘ｓ Ｓｕｒｆ Ｎｏｒｔｈ）は、ＨＷ１０１沿いのＳｏｌａｎａ Ｂｅａｃｈ にあります。 いい雰囲気の店構えですよ。バイク屋さんの隣にあります。 この通りは、最近歩道が整備されて、広くてきれいになり、歩くにも駐車にも快適になりました。
ＴＡＫＡＹＡＭＡのボードがずらりと並んでます。 きれいですね～ 感激します。
スタッフもみんな明るくて、とても親切。南カリフォルニアのサーファー達が対応してくれます。
ちょっと熊本弁しゃべるオーナーの妹さんもいらっしゃいますので、会話を楽しんでみたり。
ボードは、日本へも送ってくれます。
サンディエゴにきたら、ぜひ ミッチーズ ノース サーフショップをのぞいてみてください。
Ｍｉｔｃｈ’ｓ Ｓｕｒｆ Ｓｈｏｐ Ｎｏｒｔｈ
３６３ Ｎ ＨＷＹ１０１ Ｓｏｌａｎａ Ｂｅａｃｈ， ＣＡ
旧年中はご愛顧いただき誠にありがとうございました。２０１４年は、ますます楽しいSanamihana企画を充実し、皆様のカリフォルニア体験を応援させていただきたいと思っております。
現地ならではの情報とガイドで、南カリフォルニアを満喫！
短期間でも一人でも充実した日々を過ごせます。
只今、２０１４年５月、６月 好評 大人の短期留学（英語、英語とサーフィン、英語とヨガ） 受付中！
お問い合わせください。 sanami@sanamihana.com
皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。
本年もよろしくお願いいたします。
SANAMI,INC. 代表 花岡 さなみ
（↑タイトルクリックで拡大できます。）
ＬＡから車で南へ１時間半、海沿いに走るハイウェイ１０１沿いに並ぶサンディエゴのサーフスポット。サーフポイントが４～５個ならぶ広々としたサンエリフォ。 キャンプ場の手前の小さめのゲイトを入り、車をとめて波チェック。今日もなごやかなサーフシーンが広がっている。
サーファーにやさしい木の階段を降りていくローカルサーファー チャーリー
右手には、スワミーズ。
左手にはデルマー、遠くにラホヤを望む。
気さくで朗らかなローカルサーファーが集まる。
サンセット。 しずかに夜へと変わっていく風景。
カリフォルニアのサーフシーン。 体験しませんか。 ガイドいたします。
２０１２年１１月３０日 カリフォルニアでは珍しい小雨模様の中、Encinitasにお集りいただきました。
みなさんが、エッセンシャルオイルをお料理に使うのが初めてで、講師の由紀子さんの説明を熱心に聴いていらっしゃいました。
デモンストレーションは、サラダとハマス。
トマト、オニオン、パセリとキノアのサラダには、エッセンシャルオイルのペパーミント、レモン、ブラックペッパーの３種類に、レモンジュース、オリーブオイルでドレッシングをつくりました。 とってもさっぱりしていて、食感も楽しいサラダに仕上がりました。
ハマスは、２種類の豆に、ハニー、ガーリック、レモンジュース、オリーブオイル。エッセンシャルオイルは、レモン、タイム、ブラックペッパーの３種類を使用。 VITAMIXでブレンドしました。
フレンチバゲットにつけていただいたのですが、なめらかでついつい食べ続けてしまう、おいしいハマスです。
ブロッコリーのスープは、当日の朝に由紀子さんが用意してきてくれたものですが、エッセンシャルオイルは、レモンを使用。玉ねぎをよ～く炒め、豆乳を使って仕上げています。 こくがあってやさしい味。さわやかですっと身体にはいっていくようです。
できあがったお料理をいただきながら、オイルの基本的な知識の説明や質問などもいろいろ。ランチが終わった後は、参加した方の、肩こりが～ 筋肉痛が～ という声に、由紀子さんが、それにはこれ！ と用意してきたオイルやクリームを試してみました。
いい香りが部屋中に漂うのはもちろん、 アレ？！ 痛みが消えた～ すっきりする～ などの声が。
なかでも参加者の方の注目を浴びたのが、DEEP BLUE というクリームタイプのもの。
由紀子さんにマッサージの仕方を教えてもらったり、いろいろなオイルを体験できて、みなさんますます興味がわいてきたようでした。
今日のおみやげは、ドテラのエッセンシャルオイル ミニサイズボトルで、ワイルドオレンジ、ラベンダー、ペパーミントから１種類をお持ち帰りいただきました。
※今回使用したものは、すべて、ドテラ社のエッセンシャルオイルです。
Sanamihana 花岡 さなみ