10月2日木から始まったChiseさんのサンディエゴ サーフパッケージのスケジュールだと、土曜日の朝のヨガクラスに参加できました。
デルマーから車で15分ほど北に走った、Lucadiaにあるマッサージルームの庭が会場です。 だいたい2~3人の少人数で、誰でも気軽に参加できます。
優しさとちょっと神秘的感が漂う、素適なAline先生と今日の生徒さん。(茶色の服)
彼女は、アーティストでもあります。
朝8時から9時まで、青い空、鳥の声を耳にしながら、身体をすっきりさせました。
その後は、すぐ隣にある 人気のPannikin Cafeでコーヒーとクッキー。
週末は朝から混んでます。この辺りのアメリカンファミリーのライフスタイルが感じられます。 休日は(も)早起きかな。
このクッキーは、チョコチップとピーカンが入っていて、甘さ控えめ、おいしいです。ただし大きいので2人でたべるのが正解。
きもちいい朝のカリフォルニアを楽しんだひと時でした。